Секрет сяючої шкіри розкрито: 5 щоденних звичок, які не передбачають використання пудри
Шкіра стала тьмяною, з нерівним кольором, і вже не сяє як раніше? Ось яких правил треба дотримуватись, щоб повернути шкірі сяйво и омолодити її
З віком наша шкіра втрачає вологу, вона вже не виглядає такою пружною, сяючою, з рівним кольором і тоном. На жаль, вікові зміни нам не під силу зупинити. Але їх можна значно відстрочити, притримуючись здорового способу життя і деяких секретних правил.
Відновити сяйво шкіри не так вже й важко, стверджує джерело Ukr.Media. Косметологи дають ефективні поради, які допоможуть зробити шкіру сяючою і продовжити її молодість. І для цього вам навіть не знадобляться якісь спецзасоби. Розповідаємо!
✨⭐️ Максимальне очищення
Якщо забувати очищувати шкіру кожен день, то залишки косметики, пил і бруд, який накопичився на обличчі, можуть призвести до серйозних проблем. Це не тільки тьмяність і сухість, а й свербіж, забиті пори, висипання… Тому щоранку і щовечора треба очищувати шкіру максимально ретельно. А ще не забувайте про регулярне відлущення, застосування скрабів і навіть салонні пілінги. Це зніме верхній ороговівший шар шкіри, і вона знову стане гладенькою і сяючою.
✨⭐️ Гіалуронова кислота
На даний час це найкращий інгредієнт для максимального зволоження шкіри. Гіалуронова кислота допомагає утримувати вологу в шкірі, тому вона і застосовується в косметиці дуже поширено. Це і салонні ін’єкційні процедури, і доглядові процедури глибокого зволоження, і просто косметика на основі гіалуронки. Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра залишалася зволоженою протягом усього дня, обирайте засоби з цим компонентом – сироватки, тонери і креми.
✨⭐️ Натуральні олії
Багато хто думає, що натуральні олії будуть занадто обтяжувати шкіру і робити її жирною. Насамперед їх не хочуть застосовувати володарки жирної шкіри. В той час як натуральні олії будуть працювати тільки на краще. Вони пом’якшать шкіру, затримають вологу і, зрештою, шкіра набуде природної гладкості та сяйва. Найкращими для застосування при догляді за шкірою обличчя вважаються олії аргани, винограду, кунжуту, макадамії, оливи, рисових зародків, жожоба.
✨⭐️ Правильна декоративна косметика
Матова шкіра, як на восковій масці, зараз вже не в тренді. Тепер на піку популярності сяюча шкіра, так звана "скляна" шкіра та навіть з "мокрим ефектом". Із декоративної косметики обирайте більш рідкі текстури тонального крему, які максимально зволожують. Матуючу пудру краще відкласти, особливо коли на шкірі є вікові зморшки. А ось трохи хайлайтера або сяючого бронзера на вилицях не завадить.
✨⭐️ Живіть шкіру зсередини
В першу чергу, це достатня кількість води – випивайте за день не менше 2 літрів чистої негазованої питної води, не рахуючи інших напоїв. Харчування теж має бути збалансованим – включайте в раціон корисні жири. Якщо бачите, що ваш раціон не дотягує до "ідеалу", беріть мультивітамінні комплекси для краси шкіри. Найкращими для шкіри вважаються вітаміни А, Е, С, В3. Обов’язково додайте вітамін D3, а також В7 – біотин. Не завадить також морський колаген – він мега-позитивно впливає на здоров’я шкіри, волосся, нігтів і навіть суглобів.
Ці прості кроки дозволять вам повернути шкірі сяйво та навіть омолодити її. Нагадаємо, що існує багато міфів по догляду за шкірою обличчя, які не працюють і можуть тільки нашкодити.
