Как быстро спасти поврежденные волосы? 10 простых и эффективных способов

Рассказываем, как вернуть волосам роскошный вид этим летом

Лето в самом разгаре, а это значит — что самое время заняться своей красотой и восстановлением сухих, поврежденных волос. Что может быстро вернуть вашим локонам блеск и насыщенность? Делимся советами дальше в нашем материале!

Признаки и вид поврежденных волос

Роскошные, блестящие волосы — мечта многих, ведь они не только подчеркивают красоту, но и свидетельствуют о хорошем уходе и здоровье. Когда волосы в отличном состоянии, их поверхность — кутикула — остается гладкой и плотно прилегает к стержню, словно щит, защищая внутреннюю структуру от вредных воздействий. Но стоит волосам пострадать от агрессивных факторов, как кутикула приоткрывается, и защита исчезает.

Как же понять, что ваши волосы повреждены? В повседневной жизни это проявляется так:

• волосы становятся пористыми и впитывают влагу как мочалка;

• ощущаются сухими и ломкими на ощупь;

• появляются секущиеся кончики;

• шевелюра начинает пушиться и теряет гладкость;

• исчезает естественный блеск;

• увеличивается выпадение;

• волосы плохо поддаются укладке и теряют форму.

Как восстановить поврежденные волосы

На волосяную структуру воздействует много внешних факторов: начиная от мытья головы, заканчивая — погодными условиями. Поэтому не только вам нужен отпуск, а и вашим волосам!

Даже если ваши волосы кажутся безнадежно испорченными, не спеши отчаиваться — их вполне реально восстановить в домашних условиях. Главное, чтобы причина не была связана с внутренними нарушениями или заболеваниями.

Начинать путь к здоровым локонам стоит с базового — регулярного и грамотного ухода. Поэтому дальше ловите 10 советов, как восстановить поврежденные волосы.

1. Подстригите кончики 

Этот шаг пропускают многие, а зря! Если вы видите, что у вас очень сухие волосы — подстригите кончики. Не стоит жалеть, ведь они будут намного быстрее расти и выглядеть более ухожено.

2. Откажитесь от утюжков на некоторое время 

Придется отказаться от утюжков на некоторое время. Производители обещают, что они не будут портить структуру волос, но этот момент можно только минимизировать. Также не стоит использовать слишком много укладочных средств. Они могут провоцировать сухость. Прежде чем приобрести продукт — изучите составляющие компоненты.

3. Не нужно расчесывать мокрые волосы

Мокрые волосы можно легко травмировать, поэтому перед тем, как сушить их — промокните основную длину полотенцем и подождите пару минут. Это минимизирует вред.

4. Используйте бальзам и кондиционер 

Даже если у вас тонкие волосы и вы не любите кондиционер — не пропускайте этот шаг, чтобы восстановить сухую структуру. Используйте бальзам  от середины основной длины.

5. Защищайте волосы 

Защищайте волосы, ведь фен для волос (горячий воздух) воздействует на структуру и провоцирует пористость. Поэтому термозащитные продукты — это ваш верный союзник!

6. Сделайте медовую маску для волос 

Приготовьте домашнюю маску. Возьмите 4 ложки жидкого меда и добавьте оливкового масла (1:1). Размешайте и нанесите на основную длину, а через 30 минут — смойте. Перед тем, как делать такую процедуру — убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на компоненты.

7. Приобретите специальные восстанавливающие средства

Восстановить волосы можно не только в салоне. Бренды выпускают домашние наборы, которые быстро и эффективно возвращают красоту вашей структуре. Обратите внимание на ампулы и сыворотки.

8. Сделайте салонную процедуру 

Салонные процедуры помогают быстрее справиться со многими проблемами. Одна из таких — ботокс для волос. Структуру наполняют специальными полезными компонентами, которые проникают внутрь, а кончики — "запечатываются". Результат: блеск, насыщенность и никакой сухости.

9. Используйте масла для волос

Масла  — это универсальное средство, которое питает, увлажняет, защищает и восстанавливает волосы. Оно содержит достаточно много активных веществ. Какое выбрать? Среди самых популярных: аргановое, кокосовое, касторовое, жожоба, миндальное.

10. Разнообразьте свой рацион

Употребляйте больше витамина Е. Он питает, укрепляет волосяные луковицы. Содержится в: орешках (миндаль, фундук), овощах (морковь, помидор, салат и другие) и растительном масле (оливковое).  Витамин А. Повышает иммунитет, обладает антиоксидантным действием и улучшает структуру волос. Употребляйте больше овощей и фруктов желтого и оранжевого цвета (морковь, абрикосы, персики, облепиха).

Для предотвращения сухости и ломкости, вам нужно добавить в свой рацион больше цинка. Его можно найти в зелени, семечках или морепродуктах.

Также не пропустите 10 советов для быстрого роста волос. Они будут расти как на дрожжах!