Великий пост 2026: что и когда можно есть в это время — традиции и запреты

Великий пост начинается за 7 недель до Пасхи

Рассказываем важнейшую информацию о Великом посте 2026. Сколько он будет продолжаться и как питаться в этот период читайте в нашем материале на "Хочу!".

Пост перед Пасхой помогает верующим подготовиться к этому светлому празднику как физически, так и духовно. В этом году он будет начинаться 23 февраля, а завершаться 11 апреля.

Что разрешено есть в течение поста

► В первый и последний день поста — Чистый понедельник и Великую пятницу — нужно отказаться от еды. Но можно пить воду.

► Самыми строгими днями являются понедельник, среда и пятница, поэтому нужно придерживаться сухоядения.

► Потребляйте в сыром виде фрукты, овощи и пейте воду. А вот от вареной пищи и масла придется воздержаться.

► Смаковать горячими блюдами (но без масла) можно во вторники и четверги.

► Более лайтовые дни — суббота и воскресенье: разрешены блюда с маслом и маслом. Можно даже вино в умеренном количестве.

С 3 марта по 19 апреля запрещается:

• ссориться, конфликтовать, ругаться, желать зла другим;

• есть мясные и молочные продукты, яйца, а также употреблять алкогольные напитки;

• смаковать острые и сладкие блюда;

• развлекаться, веселиться, что-то громко праздновать.

Также ранее мы подробно объясняли, как есть верующим в разные дни недели. Главное правило — рацион должен быть постным.