10 советов, чтобы организовать все вокруг как следует

Личностный рост
Богдана Карц

Богдана Карц

Главный редактор

Как наладить свою жизнь и организовать пространство дома
Как организовать свое пространство: советы и действенные практики. Фото: ШИ для Хочу

Делимся секретами, которые упрощают жизнь, убирая беспорядок вокруг

Вас беспокоит постоянный беспорядок в доме и жизни? Вы чувствуете нехватку времени, а вещи не имеют своих мест? Если это так, то пора узнать о 10 простых шагах к организованной и спокойной жизни.

Организация пространства помогает снизить стресс. Эксперт по тайм-менеджменту Джули Моргенштерн вместе с realsimple делится секретами организации.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:
Related video

10 шагов к счастливой жизни: как организовать все вокруг

  1. Начните с осознания преимуществ. Организация чего-либо требует времени и энергии - достаточно ценных ресурсов, которые можно тратить с большей выгодой для себя, если заранее продумать на что именно. Например, упорядоченный рабочий стол помогает сосредоточиться на работе; упорядоченная кладовая поможет вам не тратить лишних денег на продукты, которые вам на самом деле не нужны; то же самое - с упорядоченным шкафом, но здесь уже речь идет об одежде и обуви; упорядоченный календарь позволяет качественно планировать время для работы и отдыха, и т.д. Итак, упорядочьте все эти вещи и начните использовать конечную выгоду как мотивацию поддерживать порядок. Так вам удастся избегать лишнего стресса.

  2. Каждая вещь должна иметь свое место. Напоминайте себе, что вся эта замечательная мебель вокруг вас, создана именно для того, чтобы там хранились ваши вещи: одежда - в шкафу, книги - на полке, пульт от телевизора - на специальном столике, подушки - на диване, а не на полу.

  3. Делайте маленькие шаги, а начинайте с простого. Менять свои привычки очень трудно, поэтому начинать стоит с малого. Например, с кухонного ящика. Только представьте: вы открываете ящик и сразу находите все, что нужно 🥰. Или попробуйте провернуть такой фокус с холодильником: открываете дверцу, а там - чистота и порядок, пахнет свежестью, а все лежит на своих местах 🥹. Невероятно! И очень мотивирующе - возможно, после этого вы захотите переживать это ощущение снова и снова 😉

  4. Уменьшайте количество вещей. Переберите свои вещи и избавьтесь от лишнего или выделите больше места для хранения.

  5. Сделайте результат заметным. Если для вас проблема не начинать наводить порядок, а заканчивать это хлопотное дело, то нужно сделать результат более видимым. С этим поможет наклейка, которая будет висеть где-то на видном месте. На ней должна быть указана ваша конечная цель. Это будет хорошим напоминанием, что именно нужно делать и что это вам дает в перспективе.

  6. Создайте комфортные условия для изменений. Кому-то для улучшения настроения и настройки на правильный лад нужна музыка, а кто-то наоборот из-за нее слишком сильно отвлекается. Кому-то помогает чашка кофе, а кого-то она слишком расслабит и демотивирует заниматься скучными делами. Если вы склонны тянуться к телефону каждый раз, как слышите звук оповещения, его лучше будет выключить, а если вам очень нравится складывать вещи под включенный на заднем фоне сериал, то, конечно же, включайте телевизор немедленно! Здесь все абсолютно индивидуально, но вы должны делать все, что вас мотивирует, чтобы получить желаемый результат ✨

  7. Привлекайте всех. Если вы делите пространство с другими людьми, придется разработать общую стратегию, иначе вы регулярно будете наталкиваться на препятствия и все это, в конечном итоге, будет простой тратой времени.

  8. Используйте органайзеры. Всевозможные контейнеры, коробки, шкатулки и другие средства помогут упорядочить вещи.

  9. Установите таймер. Достаточно будет решить, сколько времени ежедневно или раз или дважды в неделю вам нужно будет, чтобы навести плюс/минус порядок в доме. Возможно, это 15 мин ежедневно? Или может по 1 ч во вторник и пятницу? А может 2 часа в субботу - самое то? Решать только вам! Но таймер, который точно будет отсчитывать те «каторжные часы уборки» - это действительно отличная идея, поверьте! 😉

  10. Позаботьтесь о будущем. Кладите вещи на свои места, чтобы легко находить их в будущем. А еще - выделяйте несколько минут ежедневно на уборку.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Также узнайте, как вырваться из рутины и вернуть себе мотивацию. Есть несколько психологических трюков, которые помогут с этим, и однозначно их стоит попробовать!