Чтобы голод не испортил поездку: что лучше взять в путешествие на перекус

Для того, чтобы не смотреть голодными глазами на едящих соседей, нужно подготовить себе продукты

Во время дороги желание перекусить может возникнуть в любой момент. На такой случай нужно всегда иметь с собой продукты, утоляющие голод, быстро не портящиеся и имеющие много питательной пользы. Раньше мы рассказывали, как можно долго сохранить еду теплой, если путешествуете на автомобиле, а теперь посоветуем, что лучше брать с собой из продуктов.

Во время длительного путешествия много расходов приходится именно на еду. Питание в фастфудах у дороги не слишком полезно, поэтому лучше брать с собой проверенные продукты, советует odessa-life.

Позаботьтесь о своем здоровье и сэкономьте средства подготовив заранее еду, которая будет полезной, питательной и вкусной.

Что можно взять с собой в путь

• Орехи, сухофрукты, полезные снеки, зерновые батончики.

• Целозерновые хлебцы, галеты, печенье.

• Овощи и фрукты. Также подойдут фруктовые и овощные салаты, заправленные перед выездом.

• Сыр, хорошо прокаленное мясо в индивидуальных упаковках или фольге.

• Йогурты, леденцы.

• Бутерброды из хлеба и продуктов длительного хранения.

Прежде всего, при ощущении голода надо съедать бутерброды, блюда с мясом и соусами, салаты, которые нельзя держать более 3 часов, особенно в жаркую погоду.

Как хранить еду в пути

• Сыр, йогурты, порезанные фрукты и другие скоропортящиеся продукты кладут в термопакет.

• Батончики, галеты, орехи и другие сухие перекусы лучше расфасовать в герметичные или зип-пакеты.

Раньше мы рассказывали о рецептах блюд, которые лучше взять в путешествие на поезде. Забудьте об аромате вареных яиц, который ненавидят большинство туристов.