Сын Шварценеггера рассказал, что на самом деле ему помогло избавиться от 14 кг: неожиданный секрет похудения

Кристофер Шварценеггер поделился историей своего удивительного похудения

27-летний Кристофер Шварценеггер, младший сын легендарного актера Арнольда Шварценеггера, наконец-то рассказал, как ему удалось достичь невероятных результатов в борьбе с лишним весом. Оказывается, сбросить более 14 лишних кило ему помогла всего одна привычка. Какая? Узнайте в нашем материале!

Уже некоторое время в Сети активно обсуждают похудение Кристофера Шварценеггера. И только сейчас сын звездного актера рассказал о своем пути к идеальной фигуре.

По словам Шварценеггера-младшего, его похудение не было мгновенным. Оно длилось почти пять лет. И началось все в 2019 году, когда он жил в Австралии, пишет People.

Тогда для меня это было настоящим приключением. У меня было много планов, хотел попробовать новое, посмотреть страну. Но очень быстро понял, что мой вес просто не позволяет мне наслаждаться жизнью во всю,

В частности, Кристофер рассказал, как мечтал заняться скайдайвингом, но из-за лишних килограммов даже друзья отказывали его от этой идеи. Свои трудности с лишним весом он испытывал еще со школьных лет. Тогда он экспериментировал с разными методами похудения — от доставки полезных блюд до суровых диет.

Это не то, что происходит за ночь. Было много неудач и поисков. Даже сейчас, когда люди сравнивают мои фото до и после, я не чувствую, что дошел до конца. Все еще кажется, будто я в процессе,

Но один действенный секрет своего похудения сын Шварценеггера раскрыл. Оказывается, особенно эффективным шагом в борьбе с лишним весом стал отказ от одного продукта — хлеба. Этот вызов решил принять во время Великого поста, восприняв это как духовную и физическую дисциплину.

Я подумал, что если соблюдаю пост, то попробую не есть хлеба. Это было мое единственное правило, которое я не нарушал. И именно это помогло мне похудеть почти на 14 килограммов,

Напомним, что ранее Камалия раскрыла главные причины лишнего веса. Певица ответила хейтерам, годами критикующим ее фигуру.