Здоровый рацион Наталки Денисенко: актриса призналась, что помогает ей не переедать и не злоупотреблять неполезной пищей (ФОТО)

Звезда показала, что у нее на завтрак

Наталка Денисенко, которая ранее продемонстрировала аппетитные формы на берегу моря, показала, чем питается утром. Ее тарелка наполнена здоровыми и полезными продуктами, но есть в ней еще кое-что...

35-летняя украинская актриса Наталка Денисенко начинает свое утро со сбалансированного завтрака. Что именно у нее на тарелке, она показала подписчикам своего микроблога.

Так, идеальный завтрак звезды включает тунец, лосось, яйца пашот и зелень в большом количестве. Также Наталка употребляет спирулину в таблетках. По ее словам, именно последняя помогает ей избегать переедания и неполезной пищи.

Вы сами знаете, что такое олинклюзив, но мне вообще не хочется переедать! Не хочется неполезной пищи. Спирулина, кстати, именно в этом дает определенный эффект,

Отметим, что этот суперфуд способствует быстрому насыщению, снижению аппетита, уменьшению тяги к сладкому и вредному, улучшению обмена веществ, а также обладает легким детокс-эффектом. Поэтому неудивительно, что Наталка добавляет этот компонент в свой рацион.

Ранее мы писали, что ест София Вергара каждый день, чтобы в 50+ выглядеть на 30. Этот секрет красоты звезды уже стал вирусным.