Мэтт Дэймон сбросил 15 кг ради новой роли: актер раскрыл секрет экстремального похудения (ФОТО)
Звезда Голливуда поделился своим секретом похудения
Мэтт Дэймон, считающийся одним из самых высокооплачиваемых актеров, ошеломил поклонников поразительными изменениями во внешности. Ради новой кино-работы актер сумел избавиться от почти 15 лишних килограммов, кардинально изменив свою физическую форму.
На такой шаг Дэймон пошел ради фильма Кристофера Нолана "Одиссея", премьера которого запланирована на середину лета 2026 года. В ленте актер превратился в главного героя — мифического Одиссея, так что внешний вид должен был соответствовать видению режиссера.
В интервью для подкаста New Heights на YouTube Мэтт признался, что Нолан выдвинул четкие условия: актер должен был похудеть, но без акцента на массивную мускулатуру. В результате Дэймон достиг желаемого веса и пошутил, что последний раз был таким стройным еще в школьные годы.
Я не был таким худым со времен старшей школы. У меня было много тренировок и очень строгая диета,
Как похудел Мэтт Дэймон
Похудеть Мэтту помогли интенсивные тренировки и тщательно продуманный рацион, который он составлял вместе с врачом. В частности, актер полностью исключил из своего меню глютен. Если раньше его вес колебался в пределах 84–91 килограмма, то при работе над фильмом он снизился примерно до 76 кг.
Было непросто, но результат того стоит. Я чувствую себя лучше, чем когда-либо,
Интересно, что после завершения съемок Мэтт не вернулся к прежнему образу жизни. По его словам, спорт и сбалансированное питание стали для него повседневной привычкой.
Напомним, что ранее 42-летняя Джамала раскрыла секрет эффектного похудения после третьих родов. Известная артистка назвала методы, помогающие держаться в тонусе.
