Не соглашайтесь на меньшее: 7 черт здоровых отношений

Если вы когда-нибудь задумывались над тем, какими должны быть здоровые отношения, мы здесь, чтобы дать ответ

Построить здоровые отношения не легко, а без реалистичных ожиданий и подавно. Так что для того, чтобы получить искреннюю любовь, следует сначала знать, какие черты ему присущи.

Что такое здоровые отношения: яркие признаки

Психология – это не только диагностика и лечение психических расстройств, но и понимание человеческого поведения, в том числе и того, что способствует процветанию отношений, пишет издание HackSpirit . Эксперты издания поделились тем, что действительно нужно для построения здоровых, длительных отношений! И без чего они, в принципе, не будут здоровы.

Открытое и честное общение

Согласно психологии, эффективная коммуникация является основой любых отношений. Это мост, соединяющий двух людей и помогающий им понять потребности, желания и эмоции друг друга. Если вы не можете открыто говорить со своим партнером о том, что вас беспокоит, или выражать свои чувства, не боясь порицания, со временем может накапливаться обида. Это может привести к недоразумениям, и вы не успеете оглянуться, как маленькая проблема перерастет в большой конфликт.

И помните, что важны не только слова, но и тон и язык тела. Невербальными сигналами мы часто говорим больше, чем словами.

Принятие несовершенства

В мире социальных сетей и романтических комедий легко попасть в ловушку, ожидая, что ваш партнер будет идеальным. Но посмотрим правде в глаза – никто не идеален. Важно помнить, что ваш партнер, как и вы, человек. А у людей есть свои недостатки. Именно эти недостатки делают нас уникальными.

Психология говорит нам, что принятие недостатков партнера, а не попытка их изменить, может действительно укрепить вашу связь. Речь идет не о терпимости к вредному поведению, а о понимании того, что каждый имеет свои особенности. Вместо того чтобы сосредотачиваться на несовершенстве партнера, попробуйте оценить те качества, которые вас привлекают в нем в первую очередь.

Эмоциональная поддержка

Эмоциональная поддержка является фундаментальной в отношениях. Ведь люди в здоровых отношениях понимают, что быть рядом со своим партнером не важно не только в светлые и счастливые дни, но и в темные времена.

Личное пространство

Любовь — это желание проводить каждый миг вместе, не правда ли? Ну не совсем. Как бы сильно вы ни любили своего партнера, все равно важно иметь время на себя. У каждого из нас есть собственные интересы, хобби и друзья, которые делают нас теми, кто мы. Время, проведенное по отдельности, позволяет развивать эти аспекты жизни и может даже сблизить вас.

Это пространство поможет вам сохранить свою индивидуальность и будет способствовать здоровой динамике отношений.

Общие цели и ценности

Иметь общие цели и ценности — как иметь общий язык в отношениях. Речь идет не только о том, чтобы иметь одинаковые интересы или хобби, но и о том, чтобы совпадать в больших вещах — взгляды на брак, детей, деньги или даже то, как вы проводите свой досуг.

Доверие и честность

Доверие – это основа любых отношений. Это вера в то, что ваш партнер сделает то, что сказал, будет надежным и останется верным. Добродетель, с другой стороны, означает делать правильные вещи даже тогда, когда никто не видит. Это значит быть честным и соблюдать нравственные принципы.

Взаимное уважение

Если ваш партнер не уважает вас, он вас не заслуживает. И точка. Уважение – это признание индивидуальности друг друга и доброжелательное отношение друг к другу. Это не просто вежливость. Это признание ценности вашего партнера и отношение к нему способом, отражающим это понимание.

Помните, что каждый заслуживает того, чтобы к нему относились с уважением. Не соглашайтесь на меньшее.

Ранее мы рассказывали о 10 привычках пар, проживших вместе 25 лет. Этому стоит поучиться