Любовь не угасла, она просто "уснула": как превратить семейную рутину в бурную реку страсти
Секреты счастливых пар, о которых молчат
Длительные отношения в паре можно сравнить с роскошным садом, за которым требуется регулярный и качественный уход. Иначе он быстро зарастет сорняками, а в случае отношений – однообразной рутиной.
Превратить семейный "штиль" в бурную реку возможно, если добавить в ежедневную рутину элементы игры, новизны и эмоционального риска. Хочу! предлагает несколько стратегий, которые помогут "раскачать лодку" в стоящей ежедневной воде.
Правило "Первого свидания"
Даже с годами ваш партнер нуждается в том, чтобы его "завоевывали". Поэтому пригласите вашу половинку на свидание и ведите себя так, словно впервые встретились.
Общий адреналин
Если в ваших привычках кино раз в месяц и театр раз в год – меняйте все. Сходите на картинг, в квест-комнату с элементами хоррора, попробуйте скалолазание или устройте поход на несколько дней с палаткой и без гаджетов.
День скажи "Да"
Раз в месяц устраивайте день, когда на все предложения вы соглашаетесь без отговорок: "Я устал", "Нет времени", "Я без сил". Танцевать на улице вальс в три ночи или заказать гамбургеры вместо традиционного ужина.
Возврат прикосновения
Введите в жизнь правило "7 секунд". Объятия дольше 7 секунд запускают выработку окситоцина – гормона близости и доверия. Также делайте друг другу массаж и внедрите непроизвольные прикосновения.
Секретность и сюрпризы
Устраивайте спонтанные сюрпризы и оставляйте записку в неожиданных местах. Спонтанно приглашайте партнера на обед или устройте поездку в другой город на уикенд.
Если ваши отношения находятся на грани — попробуйте претворить в жизнь новые привычки. Возможно, именно это поможет спасти семейную жизнь.
