Осінній догляд за шкірою — як вберегти обличчя від вітру, зморшок і сухості
Як доглядати за шкірою восени — покрокові поради, які одразу покажуть ефективність
Зміна сезонів — це завжди стрес для шкіри. І навіть якщо погода — просто бездоганна, не варто забувати про особливий догляд. Шкіра відчуває навіть найменше коливання температури, зміни вологості й вітру. Якщо підібрати правильний захист, ви попередите нові зморшки та завжди будете мати ефектний вигляд. Раніше ми писали, як робити масаж обличчя вдома, а тепер розкажемо про осінній догляд за шкірою.
Осінь — це бездоганна пора, аби привести до ладу шкіру свого обличчя, пише Ukr.Media. Річ у тім, що саме восени вже немає спеки, є достатня вологість і чимало корисних овочів та фруктів, які позитивно впливають на стан шкіри. Відкладіть креми та маски літнього сезону та переходьте на осінню доглядову косметику.
🍁 Тонізуємо шкіру без спирту
Тонізуючі засоби — чудовий завершальний етап очищення шкіри, особливо якщо ви вмиваєтеся водопровідною водою. Тонік нейтралізує рН і шкіра не сохне від води. Наносьте його після вмивання з пінками, гелями або мусами перед зволожуючим кремом. Але восени варто уникати тоніків зі спиртом — він дуже сушитиме шкіру. Вибирайте безспиртові тоніки або густіші тонери, які додатково зволожують. Відмінно, якщо у складі будуть пробіотики, сквален, центелла та кислоти — такі засоби підійдуть для осені та зими.
🍁 Прибираємо пігментацію за допомогою вітаміну С
Якщо ви надто захоплювалися засмагою у літній період або довго відпочивали на морі, можете помітити прояви пігментації на шкірі. Особливо видно це на обличчі — пігментні плями часто з'являються на лобі по лінії росту волосся, на носі та під очима на виступах щік. В осінній догляд за обличчям обов'язково включіть креми або сироватки з вітаміном С. Це потужний антиоксидант, який захищає шкіру та відбілює її, прибираючи пігментацію. Він дійсно ефективний, якщо пігментні плями ще не так яскраво виражені та з'явилися зовсім недавно.
🍁 Омолоджуємо шкіру за допомогою кислот
Засоби для догляду з кислотами — це must have у вашій осінній косметичці. Кислоти чудово оновлюють і омолоджують шкіру, тому їх варто додати до догляду. Але влітку користуватись такими засобами не рекомендується. А ось осінь, коли активність сонця менша, — саме час оновлення. Ви можете зробити салонний пілінг за допомогою кислот. А для домашнього догляду вибирайте креми та сироватки з гіалуроновою, саліциловою, молочною або фруктовою кислотою. Вони допомагають шкірі відновитися, прибирають плями та нерівності, вирівнюють рельєф.
🍁 Інтенсивно зволожуємо шкіру за допомогою живильних масок
Якщо влітку робити маски ліньки, а шкіра і так здається жирною, то восени поживні маски точно варто включити у догляд. Це можуть бути і домашні маски, але краще підібрати професійні засоби та порадитися з косметологом. Не лінуйтеся робити маски 1 — 2 рази на тиждень, — так зміни в погоді пройдуть для вашої шкіри зовсім непомітно, і її якість і краса не постраждають. У складі масок для глибокого зволоження та живлення повинен бути колаген — головний білок у складі нашої шкіри, що зберігає її пружною та еластичною, підтримує овал обличчя та створює ліфтинг-ефект.
🍁 Захищаємо шкіру від сонця
“Найкраща засмага — це її відсутність” — саме так кажуть дерматологи. Тому захищати шкіру від сонця потрібно не лише влітку чи під час відпустки. Всі денні креми повинні мати високий фактор SPF-захисту. Те саме стосується і тональних засобів – беріть креми та пудри із сонячним фільтром. Особливо важливі захисні засоби, якщо ви робите кислотні пілінги або користуєтеся косметикою догляду з кислотами. І УФ-захист має бути у вашій косметичці цілий рік, особливо якщо вам за 30 років.
Нагадаємо, раніше ми писали, як захистити себе від шкідливих сонячних променів. Експертка розповіла, як уникнути фотостаріння і залишитися здоровою, приймаючи "сонячні ванни".