Проста річ під матрацом, яка врятує від морозів у квартирі
Навіть найтепліша ковдра не здатна врятувати, якщо у кімнаті холодно. Але поки людина не зігріється, вона не зможе заснути, тому важливо вміти зігрітися у будь-яких умовах.
Необов’язково вмикати обігрівач на повну потужність. Достатньо покласти під матрац одну річ і насолоджуватися комфортом до ранку, пише odnaminyta.
Більшість холоду іде від підлоги, тому потрібно мінімізувати проникнення холодного повітря знизу. Для цього потрібно покласти під матрац предмети, які ізолюють і відбиватимуть тепло назад.
Що покласти під матрац
-
Флісова ковдра чи вовняний плед. Вовна затримує багато повітря у своїх волокнах, створюючи щільну повітряну подушку, яка не пропускає холод від підлоги.
-
Туристичний килимок. Він не дасть холоду проникати від каркаса. Для великого ліжка знадобиться кілька штук.
-
Фольгована підкладка. Відріжте шматок за розміром матраца і покладіть його на ламелі фольгою догори. Вона відбиває тепло вашого тіла назад у матрац, не даючи йому розсіюватися в підлогу.
-
Гофрований картон. Покладіть картон у 2-3 шари під матрац.
Чим ще можна зігріти ліжко
-
Грілка чи пляшки з водою. Наповніть пляшки гарячою водою і покладіть перед сном під ковдру.
-
Електричне простирадло. Його кладуть зверху на матрац, і воно активно гріє постіль перед сном.
-
Наматрацник з начосом. Це зберігатиме тепло вашого тіла.
Швидко зігрітися можна навіть за допомогою власного дихання. Так сушили одяг га собі тибетські ченці.