Метт Деймон скинув 15 кг заради нової ролі: актор розкрив секрет екстремального схуднення (ФОТО)

Зірка Голлівуду поділився своїм секретом схуднення

Метт Деймон, який вважається одним із найбільш високооплачуваних акторів, приголомшив шанувальників разючими змінами у зовнішності. Заради нової кінороботи актор зумів позбутися майже 15 зайвих кілограмів, кардинально змінивши свою фізичну форму.

На такий крок Деймон пішов заради фільму Крістофера Нолана "Одіссея", прем’єра якого запланована на середину літа 2026-го. У стрічці актор перевтілився в головного героя — міфічного Одіссея, тож зовнішній вигляд мав відповідати баченню режисера.

В інтерв’ю для подкасту New Heights на YouTube Метт зізнався, що Нолан висунув чіткі умови: актор повинен був схуднути, але без акценту на масивну мускулатуру. У результаті Деймон досяг бажаної ваги й пожартував, що востаннє був таким струнким ще у шкільні роки.

Я не був таким худим з часів старшої школи. У мене було багато тренувань і дуже сувора дієта,

Як схуд Метт Деймон

Схуднути Метту допомогли інтенсивні тренування та ретельно продуманий раціон, який він складав разом із лікарем. Зокрема, актор повністю виключив зі свого меню глютен. Якщо раніше його вага коливалася в межах 84–91 кілограма, то під час роботи над фільмом вона знизилася приблизно до 76 кг.

Було непросто, але результат того вартий. Я відчуваю себе краще, ніж будь-коли,

Цікаво, що після завершення зйомок Метт не повернувся до колишнього способу життя. За його словами, спорт і збалансоване харчування стали для нього щоденною звичкою.

Нагадаємо, що раніше 42-річна Джамала розкрила секрет ефектного схуднення після третіх пологів. Відома артистка назвала методи, які допомагають триматися в тонусі.