Струнка талія без спортзалу: 4 домашні маски, які спалюють жир на животі
Щоб ваш живіт виглядав пружним та красивим, разом з фізичними вправами балуйте його масками
Багато хто знає, що саме в ділянці живота найчастіше відкладається зайвий жир. У жінок тут нерідко з'являється так званий ефект "апельсинової шкірки". Однак ці естетичні проблеми цілком реально подолати. Достатньо додати до свого догляду простий масаж та спеціальні маски для живота.
Такі маски не тільки сприяють зменшенню целюліту, але й допомагають зробити струнку талію, повертаючи шкірі гладкість та пружність. Як їх зробити в домашніх умовах та які вони взагалі бувають? Розповідаємо далі на Хочу!
Дріжджова маска
Дріжджова маска, якщо її наносити 2-3 рази на тиждень, зримо підтягує шкіру живота, роблячи її пружною, а живіт — дуже гарним, стимулюючи кровообіг. Робиться вона з 15-20 г сухих пивних дріжджів, розбавлених теплими вершками середньої жирності (4 ч.л.), та 2-х ст.л. бджолиного меду.
Щоб дріжджі розійшлися, суміш повинна постояти хвилин 20-30, після чого до неї треба додати 3-4 краплі ефірної олії герані або вербени. Нанести маску на шкіру живота, потримати 15-20 хвилин і змити теплою водою.
Медова маска
Медова маска для живота дуже сприятливо впливає на шкіру. Для її ефективного застосування необхідно попередньо розпаритися у ванні або лазні.
Потім слід нанести на живіт мед, вбиваючи його та поплескуючи по тілу. Такий масаж з медом робить в'ялу шкіру більш пружною.
Маска для живота з глини
Найкраще для її приготування взяти чорну глину, хоча годиться блакитна, червона, а також цілющий бруд. 1/2 кг глини розвести теплою водою до потрібної густоти та товстим шаром нанести на живіт. Накрити зверху плівкою і ковдрою і полежати пів години.
У глину можна додавати порошок кави, мелені трави та ефірні олії. Але і без цього глиняна маска добре зміцнює шкіру, прибирає жирові відкладення та покращує кровообіг. Будьте обережні: застосування маски з глини протипоказане вагітним жінкам.
Кропивна маска
Кропивна маска для живота сприяє зменшенню жирового шару на животі. Для неї вам потрібно 2 ст. сухої кропиви залити склянкою окропу та проварити на повільному вогні 10 хвилин. Складену кілька шарів марлю змочити в отриманому відварі та покласти на живіт. Зверху — плівку та теплу хустку чи ковдру. Тримати пів години.
Також дізнайтеся, чи можна позбутися розтяжок та целюліту в домашніх умовах. Ми поділилися порадами експерта.
