Які речі мають бути в домі українців зараз "про всяк випадок": повний список

Краще, щоб вдома завжди були необхідні запаси 🙏

Повномасштабна війна з росією триває і після старту опалювального сезону 2024/25 ситуація не стала ані на крихту кращою. Навіть навпаки: нині ворог цілеспрямовано б’є по об’єктах критичної інфраструктури та зокрема по енергетичній системі України у різних областях ще активніше, ніж до цього — у теплий період року.

Щоб у випадку тривалих відключень електроенергії (а разом з нею часто зникає ще й водопостачання) вам не довелося “вигадувати велосипед” і шкодувати, що вдома чогось катастрофічно бракує, пропонуємо переглянути список необхідних речей, якими варто запастися “про всяк випадок”. Повний перелік надає unian.

📌 Запас їстівних продуктів: список

Змітати з полиць у найближчому магазині усе підряд не варто. Найкращим варіантом буде сісти разом із рідними та скласти добре продуманий список, до якого увійдуть:

• харчі, які довго не псуються і не вимагають особливих умов зберігання;

• продукти швидкого приготування;

• продукти, які можна вживати в їжу без попередньої термічної обробки (готові до вживання продукти);

• продукти, що багаті на вуглеводи;

• запаковані напої.

Ми рекомендуємо включити до списку такі продукти:

1. Крупи: гречка, рис, пшоно, вівсянка тощо.

2. Бобові: квасоля, горох, сочевиця.

3. Макарони.

4. Хлібобулочні вироби, які довго зберігаються: запаковані сухарі, галети, хлібці.

5. Консервовані овочі (кукурудза, горошок, квасоля, домашні соління) та фрукти (персики, ананаси тощо).

6. Сухофрукти та горіхи: курага, родзинки, фініки, мигдаль, горіхи кеш’ю, соняшникове та гарбузове насіння.

7. М'ясні та рибні консерви: тунець, сардини, кілька, печінка тріски, шпроти, скумбрія, різні паштети, тушкованка.

8. Олія рослинна: соняшникова, лляна, оливкова тощо.

9. Супи та каші швидкого приготування, картопляне пюре у пакетику, які можна просто залити кип’ятком.

10. Батончики, вафлі, шоколад, цукерки, печиво та інші солодощі, які швидко не зіпсуються, а також згущене молоко (краще — у ж/б), мед (штучний або натуральний).

11. Овочі: картопля, цибуля, капуста, морква, буряк.

12. Фрукти, які можуть довго зберігатися: яблука,

13. Чай та кава.

14. Вода питна у пляшках (із розрахунку як мінімум 3 л на одного дорослого), сік.

15. Борошно, сухі дріжджі.

16. Сіль, цукор, спеції.

17. Кетчуп, майонез та інші запаковані соуси.

18. Твердий сир також може відносно довго лежати без холодильника.

19. Заморожені овочеві суміші — навіть після розморожування їх можна буде спокійно з’їсти, вони не зіпсуються.

20. Сухе молоко, сухі вершки.

❗️Варто також покласти у якийсь темний куточок пляшку міцного алкоголю, яким, в разі необхідності, можна продезінфікувати рану або якийсь предмет.

📌 Ліки, медичні засоби та засоби особистої гігієни

По-перше, якщо у вас є якісь серйозні та/або хронічні захворювання, вдома завжди має бути запас необхідних ліків — з війною чи без. По-друге, щоб вам було спокійніше, радимо створити собі вдома приблизно такі запаси:

• таблетки для знезараження води;

• стерильні та нестерильні рукавички;

• спирт, йод (або бетадин), перекис водню (або хлоргексидин), нашатирний спирт;

• бинт і вата;

• медичні пластирі;

• антисептик;

• термометр і тонометр (для вимірювання температури тіла і тиску, відповідно);

• знеболювальні препарати, які вам підходять;

• ліки проти алергії;

• протизапальні препарати;

• протизастудні ліки;

• препарати проти розладу шлунка;

• ентеросорбенти;

• заспокійливі препарати;

• вушні палички, ватні диски;

• вологі та сухі серветки;

• прокладки (щоденні і для критичних днів), тампони;

• дезодорант, мило;

• зубна паста (або порошок) і щітка;

• туалетний папір.

📌 Запаси для власників домашніх тварин

Якщо ви маєте котика або песика, про них також потрібно заздалегідь подбати. Ось, що необхідно мати вдома “про всяк випадок” для домашніх улюбленців:

1. переноска та/або повідець;

2. сухий та вологий корм (з розрахунку приблизно на місяць);

3. ласощі та смаколики, які довго зберігаються: крекери, м’ясні палички, подушечки тощо;

4. якщо у вас котик, то зробіть запас наповнювача для лотка;

5. для собак дрібних порід варто мати про запас теплий одяг (в осінній та зимовий період);

6. спеціальна обробка від бліх, глистів, кліщів та інших паразитів.

📌 Інші важливі речі на випадок блекауту

Не обійтися зараз і без таких речей:

• павербанки;

• ліхтарики, спеціальні гірлянди на батарейках;

• свічки різних розмірів, сірники, запальничка;

• батарейки (багато);

• різні кабелі для підзарядки телефона та павербанка;

• нитки й голка, ножиці;

• скотч, ізоляційна стрічка;

• непитна вода, яку можна використовувати для різних потреб (з розрахунку близько 30 л на день на одну людину);

• металевий або інший посуд різного об’єму, в якому можна гріти їжу на відкритому вогні;

• ложки та ніж (краще - складний);

• газовий пальник або туристична плита, газові балони;

• запас готівки;

• якщо у вас є машина, знадобиться також запас бензину.

Доповнювати цей список можете на власний розсуд, виходячи з того, що вам іще необхідно зазвичай для комфортного життя.

Також дізнавайтеся, які дрова ідеально підійдуть для опалення будинку, а які — брати не варто, бо від них буде більше проблем, аніж користі. А ще — як отримати “субсидію на дрова” від держави, яка має допомогти українцям пройти цей опалювальний сезон.