В які дні Успенського посту не можна навіть олії: що їсти в найсуворіший піст у році

Їжа
Марія Дума

Марія Дума

Редакторка стрічки новин

що їсти в піст
Колаж Hochu.ua / Що та як їсти в Успенський піст

Основні заборони та приблизне меню

Разом із Медовим Спасом до вірян приходить і Успенський піст. Попри те, що він порівняно короткий, це ще й найсуворіший піст у році. Обмеження на деякі дні виключають навіть олію і варену їжу, а рибу можна лише один день за весь час.

Піст розпочинається на Маковія, 1 серпня, і триватиме до 14 серпня включно. “Хочу” розповідає, які обмеження віряни мають на цей період та як скласти меню на дні посту.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
Related video

Правила Успенського посту

Цей піст передбачає відмову від м'яса, птиці, яєць, молока та молочних продуктів. Риба дозволена лише 1 раз за весь піст - на Преображення Господнє (6 серпня).

Обмеження вживання олії:

  • у понеділок, середу та п'ятницю - дозволена лише суха їжа (без олії).

  • у вівторок та четвер - дозволені гарячі страви без олії.

  • У суботу та неділю - дозволені гарячі страви з олією.

Можна їсти овочі, фрукти, зелень, крупи, бобові, горіхи, сухофрукти. Гриби можна їсти у вівторок, четвер, суботу та неділю. Мед можна вживати 1 серпня.

Що їсти у кожен день посту

  • 1 серпня - Медовий Спас, дозволена будь-яка гаряча їжа без олії. Можна їсти булочки з маком і мед

  • 2 серпня - суха їжа

  • 3-4 серпня - гаряча їжа з олією

  • 5 серпня - суха їжа

  • 6 серпня  - Преображення Господнє, можна їсти овочеві супи, каші, варену чи печену картоплю, печені або тушковані овочі, гриби, рибу (без олії).

  • 7 серпня - суха їжа

  • 8 серпня - гаряча їжа без олії

  • 9 серпня - суха їжа

  • 10-11 серпня - гаряча їжа з олією

  • 12 серпня - суха їжа

  • 13 серпня - овочеві супи, каші, варену чи печену картоплю, печені або тушковані овочі, гриби (без олії)

  • 14 серпня - суха їжа

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Пам'ятайте, що Успенський піст - це не лише обмеження в їжі, але й час для духовного очищення та молитви. Також ми ділились рецептом апетитного макового пирога, який можна їсти у піст.