Супервизия — это слово, которое чаще всего ассоциируется у нас с психотерапевтами и психотерапией. Но на самом деле супервизия полезна во многих сферах жизни.
Что такое супервизия и почему она нужна не только психотерапевтам
Термин супервизия происходит от латинского слова "супервидео", которое образовано от слов "супер" (выше) и "видео" (я вижу), и в буквальном смысле означает наблюдение за чем-то, поясняет toolshero.com.
Супервизия — это непрерывный социальный процесс, в котором важную роль играют мотивация, производительность, вознаграждение и лидерство. Целью является стимулирование профессионального роста, обеспечение высокого качества и усиление контроля.
Цели и задачи супервизии
Для чего нужна супервизия и почему ее стоит использовать в повседневной жизни? С ее помощью можно развить сильные стороны, преодолеть трудности и определить слабые места. Например:
-
развитие профессиональных навыков,
-
рефлексия и самоанализ,
-
решение этических и профессиональных дилемм,
-
поддержка эмоционального благополучия.
Функции супервизии
С помощью супервизии специалисты могут обучаться и развиваться. Ведь кроме всего прочего супервизор передает знания, делится опытом и предлагает новые подходы к работе.
Также супервизия несет консультационную функцию — в этом случае наставник дает советы и рекомендации и помогает решить проблемы, делясь мнением со стороны.
Еще одна функция супервизии — поддержка. Супервизор создает доверительную атмосферу, в которой человек может делиться эмоциями, сомнениями и страхами.
И, конечно же, супервизор дает оценку работы и предоставляет обратную связь.
Супервизия: как это работает
Супервизия проходит в несколько этапов:
-
определение задач и целей,
-
наблюдение и анализ,
-
обратная связь и консультация,
-
развитие навыков и знаний,
-
поддержка,
-
стимулирование саморефлексии.
Ранее мы рассказывали о том, откуда появляется страх одиночества. И делились работающими стратегиями, которые помогут от него избавиться.