При общении с человеком могут возникать сомнения, действительно ли можно доверять словам, а возможно вас пытаются обмануть. Чтобы знать наверняка нужно обращать внимание не только на слова, но и изучить признаки языка тела, которые указывают на ложь. Ранее мы писали, почему после разговора мы можем чувствовать себя плохо, и что делать в таком случае.
Иногда не нужно и говорить, чтобы убедиться в обмане. Учтите себе 5 важных признаков тела, которые выдадут настоящего лжеца, рассказывает health.nv.ua.
-
Когда человек пытается не смотреть в глаза
Конечно, есть застенчивые люди, которые избегают зрительного контакта, но, как правило, если человек всеми силами пытается смотреть в глаза, это тревожный сигнал. Некоторые люди, когда врут постоянно смотрят в глаза, но большинство лжецов отводит взгляд, а это уже признак нечестности и дискомфорта.
-
Нетипичное и неожиданное выражение лица
Ученые отмечают, что важно распознавать микровыражения, которые выдают настоящие, даже скрытые эмоции. Несоответствие между вербальным выражением и мимикой может быть сигналом для обмана, а микровыражения являются ключевыми показателями.
-
Жесты не соответствуют речи
Несоответствие между словами и движениями может стать признаком обмана. Например, оппонент говорит "нет", а качает головой "да". Согласно Scientific American, клинический психолог из Центра тревоги доктор Эллен Хендриксен, человек может многое рассказать своими движениями.
-
Касаться себя при разговоре
Прикосновения к лицу, ушам, голове могут свидетельствовать, что человек говорит неправду. Большинство людей, при попытке соврать закрывают рукой рот или глаза, сообщает Parade Magazine.
-
Колебания тона и изменение тональности
Если при разговоре человек меняет голос или начинает заикаться, он с вероятностью пытается скрыть нервозность или солгать, но стоит учитывать культурные предубеждения и привычки человека.
Напоминаем, ранее мы писали, какими эффективными упражнениями можно преодолеть стресс. Психолог рекомендует всего 2 упражнения для восстановления эмоционального баланса.