SPAсение для организма: что такое спа и какие виды процедур бывают

В бешеном ритме жизни так хочется отдохнуть и полноценно расслабиться. Хотя бы на короткий период забыть о ежедневных хлопотах, рабочих буднях и насладиться приятными спа-процедурами или массажем лица.

Конечно, можно набрать полную ванну с пеной и релаксировать под приятные звуки музыки. Но полноценного отдыха таким образом не достичь. На помощь придут спа-процедуры, которые способствуют нормализации состояния и достижению гармонии, рассказывает taor.

Главной задачей каждого человека является заботиться о своем организме и отлично себя чувствовать. Ведь от этого зависит продуктивность работы, хороший вид, самооценка и отличное настроение.

СПА- это специально приготовленное место с профессиональными специалистами, где есть возможность восстановления эмоционального состояния, потенциала, физического и духовного здоровья. С давних времен известно о пользе и эффекте от использования даров природы, массажа, оздоровительных процедур.

Одна из версий слова происходит от названия известного Бельгийского города с целебным источником, согласно второй - это аббревиатура слова "sanitas pro aqua", что в переводе с латинского означает "оздоровление водой". Именно поэтому во многих процедурах используется минеральная, термальная, морская, пресная вода.

Как влияют на организм спа-процедуры:

• способствуют естественному очищению организма;

• повышают иммунитет;

• помогают расслабиться;

• улучшают психологическое и эмоциональное состояние;

• насыщают ткани кислородом и выводят токсичные вещества;

• стимулируют обмен веществ;

• улучшают работу кровеносной и лимфатической систем организма;

• повышают тонус мышц и кожи, что способствует омоложению;

• способствуют повышению качества жизни.

Какие бывают СПА-процедуры:

• разнообразные сауны (финская, турецкая чируская, турецкая);

• джакузи и ванны (соляные, минеральные, травяные);

• массажи (классический, лечебный, антистрессовый, антицеллюлитный, релакс, oil);

• косметологические процедуры (маски, обертывания, пилинг);

• спелеокомнаты (соляная терапия);

• ароматерапия.

Посетить процедуры можно в санаториях, салонах красоты, курортах, клиниках. При работе используются продукты высшего качества и профессиональная гипоаллергенная SPA-косметика. Программы бывают предназначены для всего тела, или отдельно для рук и ног, лица или волос.

СПА-процедуры имеют целью одновременно расслабить и оздоровить организм и восстановить природные силы и энергию. Если нет возможности посетить салон, устройте СПА-процедуры дома. Ванна, скраб для тела и маски на лицо помогут отдохнуть телу.