SPAсіння для організму: що таке спа і які види процедур бувають

Догляд за обличчям і тілом
Іванна Кульбіда

Іванна Кульбіда

Редакторка стрічки новин

У шаленому ритмі життя так хочеться відпочити і повноцінно розслабитися. Хоча б на короткий період забути про щоденні клопоти, робочі будні та насолодитися приємними спа-процедурами чи масажем обличчя.

Звичайно, можна набрати повну ванну з піною та релаксувати під приємні звуки музики. Але повноцінного відпочинку таким чином не досягнути. На допомогу прийдуть спа-процедури, які сприяють нормалізації стану і досягнення гармонії, розповідає taor.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
SPAсіння для організму: що таке спа і які види процедур бувають - фото №1

Головним завданням кожної людини є дбати про свій організм та відмінно почуватися. Адже від цього залежить продуктивність роботи, гарний вигляд, самооцінка і відмінний настрій.

СПА -  це спеціально приготоване місце з професійними фахівцями, де є можливість відновлення емоційного стану, потенціалу, фізичного та духовного здоров'я. З давніх часів відомо про користь та ефект від використань дарів природи, масажу, оздоровчих процедур.

Одна з версій слова походить від назви відомого Бельгійського міста з цілющим джерелом, згідно другої -  це абревіатура слова «sanitas pro aqua», що в перекладі з латинської означає "оздоровлення водою". Саме тому у багатьох процедурах використовується мінеральна, термальна, морська, прісна.

SPAсіння для організму: що таке спа і які види процедур бувають - фото №2

Як впливають на організм спа-процедури:

  • сприяють природному очищенню організму;

  • підвищують імунітет;

  • допомагають розслабитись;

  • покращують психологічний та емоційний стан;

  • насичують тканини киснем та виводять токсичні речовини;

  • стимулюють обмін речовин;

  • покращують роботу кровоносної та лімфатичної систем організму;

  • підвищують тонус м’язів та шкіри, що сприяє омолодженню;

  • сприяють підвищенню якості життя.

SPAсіння для організму: що таке спа і які види процедур бувають - фото №3

Які бувають СПА-процедури:

  • різноманітні сауни (фінська, турецька чируська);

  • джакузі і ванни (соляні, мінеральні, трав’яні);

  • масажі (класичний, лікувальний, антистресовий, антицелюлітний, релакс, oil);

  • косметологічні процедури (маски, обгортання, пілінг);

  • спелеокімнати (соляна терапія);

  • ароматерапія.

SPAсіння для організму: що таке спа і які види процедур бувають - фото №4

Відвідати процедури можна у санаторіях, салонах краси, курортах, клініках. При роботі використовуються продукти вищої якості та професійна гіпоалергенна SPA-косметика. Програми бувають призначені для всього тіла, або окремо для рук і ніг, обличчя чи волосся.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

СПА-процедури мають на меті одночасно розслабити та оздоровити організм та відновити природні сили і енергію. Якщо немає можливості відвідати салон, влаштуйте СПА-процедури вдома . Ванна, скраб для тіла та маски на обличчя допоможуть відпочити тілу.