Секреты молодости: косметолог рассказала, как замедлить старение кожи после 40 лет

Уход за лицом и телом
959
Анна Мисюк

Анна Мисюк

Заместитель главного редактора

Как выглядеть молодо после 40 лет.
Средства по уходу за кожей, которые замедляют старение. Фото: instagram.com/pvolve

Как сохранить молодость кожи после 40 лет

После 40 лет кожа лица начинает претерпевать естественные изменения, в частности снижается выработка коллагена, что приводит к потере упругости, появлению морщин и ухудшению тона. Однако при правильном уходе можно сохранить свежий и здоровый вид кожи, замедлить процесс старения и минимизировать признаки возрастных изменений.

Дарья Тищенко, звездный дерматолог и косметолог, назвала средства по уходу за кожей, которые рекомендуется использовать после 40 лет. Именно в этом возрасте организм женщины претерпевает серьезные изменения, что сказывается на состоянии кожи.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:
Related video

Какие средства нужно добавить в свой уход после 40 лет?

  • сыворотки с антиоксидантами, такими как витамин С, для улучшения цвета кожи и борьбы с пигментными пятнами

  • средства с пептидами или стимуляторами коллагена для повышения эластичности, а также ретинол на ночь (его концентрацию должен определить специалист)

  • процедуры для подтягивания контуров лица и восстановления объема губ, а также ботулинотерапию и биоревитализацию, чтобы стимулировать коллаген, эластин и увлажнение кожи

Специалист отмечает, что старение неизбежно. Но при правильном уходе этот процесс можно сделать более мягким и эстетическим.

Важную роль играют привычки и образ жизни. По словам косметолога, женщинам после 40 лет женщинам стоит:

  • избегать умывания хлорированной водой, выбирая для этого специальные средства

  • отказаться от скрабов с большими частицами

  • избегать спиртосодержащих средств для кожи лица

  • уменьшить или полностью исключить курение и алкоголь

  • защищаться от солнечных лучей

  • сбалансировать рацион питания

  • следить за достаточным употреблением воды

  • оставаться активными

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Кстати, раньше мы рассказывали, как омолодить кожу без инъекций. Существует пять простых, но эффективных способов.