Делаем ногти крепкими как мрамор: домашние ванночки и другие эффективные процедуры

Ваши ногти напоминают вам листок полупрозрачной бумаги? Они тонкие, ломкие и не удается отрастить длину? Ловите полезные советы, как их укрепить

В каком состоянии ваши ногти, зависит от генетики. А также от многих внутренних факторов – ослабленный иммунитет, нехватка железа или кальция в организме, нехватка витаминов и микроэлементов и других полезных веществ. В некоторых случаях даже не помогает использование гель-лака или укрепление ногтевой пластины гелем. Покрытие не держится и отслаивается, и отрастить слабые ногти просто невозможно.

Но выход есть, и для этого вам даже не понадобится мастер маникюра, утверждает источник Prostoway. Все, что нужно делать – это домашние процедуры: ванны, масла, щадящие средства и специальный уход. Но очень важно выработать систему и делать их регулярно, иначе результата будет сложно достичь. Расскажем о самых действенных процедурах для укрепления ногтей, которые действительно работают и могут творить чудеса.

💅 Работайте изнутри

В первую очередь, важно понимать, что большая часть проблем с ногтями, волосами или кожей имеет внутренние причины. Если по всему этому вы замечаете проблемы, стоит пройти обследование на предмет нехватки каких-то полезных и необходимых веществ в нашем организме. Чаще всего причиной ослабления ногтей является нехватка кальция, железа, витамина D, жирных кислот Омега-3.

Потому нужно работать на внутренне питание и восстановление. Питайтесь правильно полезными продуктами, пейте достаточное количество жидкости в течение дня, не игнорируйте и мультивитаминные комплексы. Дл ногтей обязательно необходимы минералы и микроэлементы, а также дополнительно можно пропить курс биотина и коллагена.

💅 Реже пилите ногти

Гигиенический маникюр – это залог красоты и ухоженности ногтей, а также их здоровья. Его обязательно нужно делать регулярно. Но вне зависимости от того, делаете вы гигиенический маникюр у мастера или дома самостоятельно, следите, чтобы использовалась очень мягкая пилочка.

Это позволит обработать ногти более щадящим образом. Пиление тоже должно быть аккуратным, нежным и только в одну сторону по ободку ногтя. А ногтевую пластину лучше вообще не трогать или использовать максимум мягкие бафики для шлифовки и придания блеска.

💅 Делайте супер-ванночку для укрепления и роста ногтей

В это мало кто верит, но даже именитые мастера и эксперты маникюра говорят о том, что она работает. Эта ванночка может запаять кончики даже самых ослабленных ногтей и хорошо работает, если ногти слоятся.

Для нее нужно всего несколько ингредиентов, которые точно есть у вас дома:

• вода – сколько нужно для ваших рук;

• соль – 1 столовая ложка с горкой;

• лимонный сок – достаточно половины фрукта;

• йод – 4-5 капель.

Перед тем, как смешивать ингредиенты, нагрейте воду до комфортной вам температуры. Но желательно чтобы она была более теплой, так ванночка подействует эффективнее. Хорошо размешайте все составляющие в воде, следите, чтобы соль полностью растворилась. Опустите кончики пальцев в ванночку, чтобы вода покрывала ногти полностью. Держите руки в ней, пока вода не остынет – обычно это занимает 10-15 минут. Не смывайте раствор с рук, просто аккуратно промокните полотенцем и сразу же нанесите большое количество питательного крема, уделяя особенное внимание зоне вокруг ногтя.

❗️❗️❗️ ВАЖНО ❗️ Регулярность процедуры – по меньшей мере дважды в неделю (а лучше чаще), только тогда вы увидите эффект.

💅 Делайте маски для рук

Это отличный завершающий этап после ванны. Сегодня это самая распространенная практика для женщин во всем мире. Ведь если маски для лица работают, то почему мы не можем побаловать и наши ручки тоже? Маски более плотные, сконцентрированные и помогают бороться с конкретной проблемой. Можно приобрести такие маски для рук в специализированных магазинах, а можно приготовить самостоятельно. Хорошо действуют парафиновые обертывания – повторите эту процедуру в салоне и увидите, как изменится ваша кожа рук. А ногти станут более блестящими и гладкими.

💅 Используйте масло для кутикулы

Кутикула и кожа вокруг ногтя – то, что дает самой ногтевой пластине питание и увлажнение. Поэтому если она пересушена, не удивляйтесь, что ноготь будет слабым и тонким. Лучше всего работают в этом случае даже не кремы для рук, а натуральные масла, которые нужно втирать именно в кутикулу. Отлично подходит аргановое и миндальное масло, масло ростков пшеницы, масло косточек винограда. Можно использовать любое жирное, даже обычное оливковое масло. Не ленитесь перед сном побаловать свои пальчики легким массажем и делайте это каждый день.

💅 Не используйте лаки и гель-лаки

Гель-лак полностью запаивает ногтевую пластину, поэтому, конечно же, никакие ванны, масла или кремы здесь не подействуют. Если вы хотите укрепить ваши натуральные ногти, откажитесь от покрытия или сделайте перерыв хотя бы на 5-6 недель. Этого времени должно хватить на восстановление. Это касается и обычных лаков, а также использования средств по снятию лака на основе ацетона и других агрессивных растворителей. Вместо этого берите витаминизированные покрытия нюдового цвета, которые будут укреплять ноготь, придадут ему блеск и ухоженный вид.

💅 Не забывайте о перчатках

В период холодов не забывайте носить перчатки. Холод все равно отрицательно действует и на нашу кожу, и на волосы, и на ногти. Желательно брать не синтетические перчатки, а натуральные из шерсти. Ну а про перчатки при уборке, стирке, мытье посуды и вообще при любых работах руками вообще нечего говорить. Для работы в саду берите плотные защитные перчатки, для уборки – длинные резиновые до локтя, а посуду можно мыть в тонких латексных.

Если соблюдать эти правила и делать процедуры регулярно, ваши ногти укрепятся, а кожа рук будет увлажненной, гладкой и сияющей. Ведь все не так уж сложно! Напомним, как ухаживать за ногтями, если вы сняли гелевое покрытие – вот действенные советы.