Лучшие способы согреться зимой на улице и дома: советы шведов

Шведы поделились проверенными способами, как не мерзнуть даже в лютый мороз

Шведам нет равных в выживании в условиях долгой, темной и морозной зимы. Ведь солнце здесь, гость редкий, поэтому они разбираются в искусстве тепла и умеют согреться без отопления.

Шведы умеют наслаждаться холодом и считают, что плохой погоды не существует, а есть просто неправильно подобранная одежда. Следует взять на вооружение ценные советы, чтобы спастись от холода, рассказывает kp.ua.

1. В Швеции существует интересная привычка, которая уже стала традицией – "фика". Она приобретает бешеную популярность во всем мире. "Фика" – это выделенное время посреди рабочего дня, на общение и употребление кофе, обязательно с булочкой или другим вкусностями. Шведы шутят, что когда придет конец света, это не заставит их отказаться от перекуса с кофе.

2. Шведы считают, чтобы хранить тепло, следует есть каждые 4 часа, щедро используя специи для блюд.

3. Если в доме прохладно – выпекайте печенье или другие блюда в духовке. Это прогреет воздух в кухне.

4. Больше двигаться на открытом воздухе. Используйте велосипед. Это позволит нагреться и полезно для здоровья.

5. Узвар лучше согревает тело, чем чай, поэтому лучше носить в термосе именно его.

6. Надевайте несколько слоев одежды и отдавайте предпочтение шерстяным вещам.

Прогуливайтесь на свежем воздухе, полезно и повышает иммунитет. Но стоит одеваться правильно и иметь удобную, теплую и комфортную обувь, тогда гулять будет сплошным удовольствием.