Сильная магнитная буря, которая началась еще 1 декабря, до сих пор не утихает. Ее мощность оценивают в 5 баллов. Многие изрядно ощущают активные взрывы на Солнце.

Интенсивная магнитная буря, которая началась 1 декабря, продолжается до сих пор, пишет meteoagent.com. Ее оценили красным уровнем опасности из-за влияния на магнитосферу Земли. Эксперты зафиксировали, что 3 числа ее мощность составляла 5 баллов.

По состоянию на 4 декабря неомагнитные колебания оценивают как К-индекс-6. С 5 по 6 число мощность бури уменьшится до 4 баллов. Однако новые магнитные бури могут произойти уже в ближайшее время — 12 декабря.

Как уменьшить влияние магнитной бури на организм человека:

• соблюдайте режим дня, сна

• чаще отдыхайте

• делайте утром спортивные упражнения

• делайте дыхательные упражнения

• не перегружайте себя негативной информацией

• избегайте стрессов и ярких эмоциональных событий

• откажитесь от кофе, сигарет, алкоголя

• придерживайтесь здорового питания

Важно: вся информация медицинской тематики, размещенная на сайте HOCHU.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности приема тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Ранее мы писали о магнитных бурях в декабре 2023 года . Эксперты рассказали, разболится ли голова перед Новым 2024 годом из-за активных взрывов на Солнце.

Фото: Pinterest