Сытно и вкусно: невероятный салат с макаронами, просто обожаемый итальянцами (РЕЦЕПТ)
Мы рассказывали, как вкусно приготовить жареный картофель. Теперь делимся рецептом вкусного и сытного салата с макаронами.
Как его приготовить, рассказали на портале "Фокус". Практика добавлять макароны в салат распространена в итальянской кухне.
Ингредиенты:
-
макароны - 200 г;
-
куриное мясо – 350-400 г;
-
огурцы большие – 2 шт.;
-
помидоры черри – 200 г;
-
красный лук – половина головки;
-
базилик – пучок;
-
оливковое масло;
-
лимон;
-
мед – 0,5 ч. л.;
-
соль, перец, итальянские специи, паприка;
-
сыр фета - 100 г.
Способ приготовления:
-
Макароны отвариваем до готовности. Курицу режем на кусочки (это может быть грудинка или филе из бедер) и маринуем пять минут в смеси из 2/3 ч. л. соли и 1/2 ч. л. паприки.
-
Обжариваем кусочки по несколько минут с каждой стороны. В глубокой миске смешиваем 3 ст. л. нерафинированное растительное масло, сок половины лимона, мед, щепотку итальянских специй и треть чайной ложки соли.
-
Эту "заправку" перемешиваем с макаронами. В миску с ингредиентами добавляем огурец, порезанный мелкими кубиками, а также помидоры черри, курицу и базилик.
-
Еще раз сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком. Добавляем покрошенную фету.
Салат получается очень питательным и вкусным. Также мы делились рецептом вкусного салата.