Принцип 43:57 покращить будь-яку вашу розмову - як з друзями, так і з клієнтами на роботі. Як це працює
![Як навчитися будувати приємну комунікацію та отримувати бажане Приємний діалог між двома дівчатами - фото](https://hochu.ua/static/content/thumbs/780x468/4/f3/evlnlf---c6048x3628x0sx0s--536c427228730cd970774bd0f2d6ef34.jpg)
Все, що варто знати про мистецтво слухати і бути почутим
Часто під час розмови ми не слухаємо, а лиш чекаємо на свою чергу говорити. Саме це робить розмову непродуктивною, а часом навіть призводить до конфліктів та образ. Простий психологічний принцип під назвою “43:57” пропонує співвідношення часу говоріння та слухання, яке робить розмови результативнішими. Детальніше про це — далі.
Що таке принцип 43:57?
Дослідження 25 тис. телефонних розмов показало, що оптимальне співвідношення мовлення та слухання - 43 до 57. Це значить, що 43% часу ви говорите, а 57% - уважно слухаєте, передає tips.in.ua.
Чому це важливо?
На це є щонайменше 3 причини:
-
Люди люблять говорити про себе: це приносить їм задоволення, але це не завжди цікаво співрозмовнику.
-
Хороша розмова - це гра в м'яч, тому кожен повинен брати участь порівну.
-
Слухаючи, ми проявляємо емпатію: це важливо для будь-яких стосунків.
Як застосовувати принцип 43:57 на практиці?
-
Не бійтеся тиші: паузи дають час для роздумів і розвитку дискусії.
-
Ставте запитання. При цьому бажано, щоб вони були не заздалегідь вигадані, а щирі — такі, що випливають з вашої розмови.
-
Виявляйте емпатію: поставте себе на місце співрозмовника і спробуйте зрозуміти його почуття.
✅ Висновок:
Принцип 43:57 - це простий, але ефективний інструмент для покращення комунікації. Він допоможе вам краще розуміти людей, будувати міцні стосунки та досягати власних цілей у розмові. З його допомогою ви зможете ефективніше комунікувати з рідними, близькими та друзями, просто знайомими та колегами / партнерами на роботі.
Раніше ми також ділилися підказками, які допоможуть навчитися ввічливо припиняти неприємні розмови. Що для цього потрібно і як це зробити правильно, щоб не виглядати нахабою чи хамовитою особою — дізнавайтеся разом із ХОЧУ!