Обветрившиеся губы часто ассоциируют с холодной и сухой погодой. Справедливости ради, погода является частым виновником сухости и шелушения губ, но это не единственная возможная причина появления шелушения. А именно понимание причины появления обветрившихся губ поможет избавиться от этой проблемы.
11 причин потрескавшихся губ и способы их лечения, по мнению дерматологов
Недостаточное употребление воды – это большая проблема. Другие привычки, например, слишком частое облизывание губ или употребление соленой пищи, также могут сыграть свою роль. По мнению дерматологов Дорис Дэй и Адама Фридмана, иногда шелушение — это всего лишь побочный эффект физиологического строения губ. Это означает, что некоторые люди более склонны к появлению трещин на губах, чем другие, пишет womenshealthmag.com.
Большинство случаев потрескавшихся губ можно вылечить всего за несколько недель без вмешательства дерматолога,
— говорит дерматологиня Ифе Дж. Родни.
Почему шелушатся губы
Губы от природы сухие и им может быть очень трудно удерживать влагу (вот почему, кстати, на них никогда не появляются прыщи). Отсутствие сальных желез также означает, что губы не производят естественные увлажняющие факторы или элементы, которые защищают и увлажняют внешний слой кожи.
На самом деле, губы вообще не имеют большого количества внешнего слоя. У них тонкий роговой слой, что-то вроде нашей брони.
Это сложно сплетенный барьер, состоящий из жиров, белков и омертвевших клеток кожи,
— говорит доктор Фридман.
Этот барьер защищает кожу, когда она сухая, а также отвечает за часть встроенной защиты вашего организма от ультрафиолета.
Так что губы от природы более чувствительны, чем остальная кожа, и любую сухость или шелушение, чаще всего, можно устранить с помощью нескольких нанесений любимого бальзама для губ.
Тем не менее, есть и другие факторы, которые могут вызвать потрескавшиеся губы: от диеты до более серьезного состояния здоровья.
1. Много соленой и острой пищи в рационе
Соленая пища, особенно та, в которой много соли снаружи и может попасть на губы, определенно может повлиять на кожу, говорит доктор Дэй.
Соль удерживает воду, поэтому она может впитывать воду с губ и просто сушить их,
— объясняет она.
Еще один пищевой триггер — пряные закуски. Они также могут вызывать раздражение кожи и потерю воды, добавляет доктор Дэй.
При появлении трещин на губах стоит на некоторое время отказаться от соленой пищи и дать губам зажить. Для этого подойдет бальзам для губ на основе парафинового воска.
2. Частое облизывание губ
По мнению доктора Фридмана, частое облизывание — пожалуй, худшее, что можно сделать с сухими губами.
Слюна состоит из ферментов, они предназначены для расщепления жиров, белков и углеводов, из которых состоят губы,
— говорит он.
Так что стоит постараться не облизывать губы слишком часто. А еще стоит держать при себе увлажняющий крем для губ, чтобы, когда у вас возникнет желание лизнуть губы, использовать его.
3. Влияние солнечных лучей
Пребывание на солнце без бальзама для губ с SPF, скорее всего, приведет к тому, что кожа на губах будет шелушиться. По словам докторки Дэй, солнце может сделать ашу кожу более сухой в тех областях, которые уже естественным образом являются более сухими. Кроме того, воспаление от солнечного ожога может привести к шелушению губ, поскольку клетки кожи переворачиваются и пытаются восстановиться.
4. Обезвоживание
По словам докторки Родни, из-за быстрого обновления клеток кожи на губах, они более склонны к сухости, если не увлажнять их. Технически это может произойти в любое время года, но чаще всего это происходит зимой, когда сухой воздух в помещении может лишить кожу естественной влаги.
Так что стоит начать пить больше воды.
5. Воздействие сухого воздуха
Сухой воздух может быть причиной потрескавшихся губ.
Недостаток влаги в воздухе, особенно зимой, может вызвать сухость губ,
— говорит доктор Родни.
От советует использовать увлажнитель для воздуха, чтобы избавиться от этой проблемы.
6. Влияние медикаментов
Некоторые лекарства могут легко вызвать сухость и шелушение губ. Доктор Фридман говорит, что это обычная жалоба многих его клиентов, использующих средства от прыщей.
По словам доктора Родни, могут повлиять на губы могут:
-
Химиотерапевтические препараты
-
Распространенные ингредиенты для ухода за кожей, такие как перекись бензоила, ретинол или салициловая кислота.
-
Антидепрессанты
-
Антигистаминные препараты
-
Антибиотики
-
Некоторые безрецептурные обезболивающие
Так что стоит поговорить со своим врачом о том, могут ли лекарства вызвать сухость губ. Если это так и прекратить прием лекарств в ближайшее время невозможно, то как можно чаще наносите на шубы бальзам.
7. Дрожжевая инфекция
Дрожжевая инфекция в области рта может привести к сухой, шелушащейся коже вокруг, а иногда даже к небольшим трещинкам в углах рта, говорит докторка Дэй.
В этом случае лучшим выбором будет прописанный лечащим врачом противогрибковый препарат.
8. Актинический хейлит
При этом состоянии кожа настолько повреждена хроническим воздействием солнца, что не может сама себя восстановить, объясняет доктор Фридман. Актинический хейлит чаще встречается среди пожилых людей и характеризуется сухостью и шелушащимися пятнами или бляшками, обычно на нижней губе.
Лечение включает в себя так называемую местную полевую терапию или фотодинамическую светотерапию, чтобы либо вызвать иммунный ответ, либо уничтожить поврежденные клетки кожи. Но сначала врач должен будет поставить диагноз с помощью биопсии кожи.
9. Дефицит витаминов
По словам Фридмана, различный дефицит витамина B может привести к сухим, потрескавшимся, раздраженным и красным губам, который обычно сопровождается похожей сыпью вокруг рта. Большинство случаев сводится к дефициту B12, отмечает докторка Родни.
Этот витамин помогает вашему организму в росте, заживлении и обновлении клеток, а недостаток B12 вызывает сухость и замедляет заживление,
— объясняет она.
Она также добавляет, что дефицит витамина С также может вызвать потрескавшиеся губы, но это случается реже, поскольку большинство диет содержат рекомендуемую суточную дозу витамина С.
С помощью анализа крови ваш врач сможет определить дефицит витаминов и назначить необходимые добавки (или предложить корректировки диеты), если они потребуются.
10. Аллергическая реакция или контактный дерматит.
Аллергическая реакция вызовет не только шелушение, но и диффузное покраснение и отек вокруг губ, говорит докторка Дэй. Она может быть вызвана ингредиентами, которые входят в состав декоративной косметики, средств по уходу за кожей или даже зубной пасты.
Контактный дерматит вызывается трением губ, вызванным металлическими ротовыми имплантатами, такими как ретейнеры.
Эту проблему помогут решить местные стероиды или пероральные препараты.
11. Красный плоский лишай
Красный плоский лишай – воспалительное заболевание кожи. Обычно это проявляется в виде зудящих фиолетовых шишек на теле. Но он также может появиться на губах, отмечает доктор Фридман. А когда это происходит, то обычно проявляется в виде фиолетовых или коричневатых потрескавшихся участков на губах.
В этом случае в лечении помогут назначенные противовоспалительные или топические стероиды.
Важно: вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности относительно приема тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
Ранее мы раскрыли секрет правильного осеннего ухода за губами. Льняное масло и домашний скраб могут сотворить чудо!