Как облегчить сухость кожи? Можно обойтись без визита к косметологу

Уход за лицом и телом

Иванна Кульбида

Редактор ленты новостей

Фото: sesdermaukraine

Сухая кожа требует особого ухода

Кожа – это самая большая и чувственная часть человеческого тела. Ухаживать за сухой или чувствительной кожей нужно с особой осторожностью. Если вы соблюдаете несколько действий, можно облегчить и уменьшить неприятные ощущения.

Сухость кожи может быть вызвана многими разными факторами и окружающей средой. Когда кожа становится сухой, она может шелушиться, трескаться, а иногда кровоточить, рассказывает Американская академия дерматологии.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Признаки сухости кожи

  • сухая шелушащаяся кожа;

  • зудящая (зуд из-за сухости кожи) и чешуйчатая кожа на ногах и руках;

  • сухая кожа по всему телу;

  • ощущение стянутости, особенно после купания;

  • шелушащаяся белая кожа;

  • красная или розовая раздраженная кожа;

  • мелкие трещины на коже;

  • дряблая, морщинистая кожа.

Как ухаживать за сухой кожей

Ванна и душ. Используйте теплую, а не горячую воду, не превышайте пребывания в воде более 10 мин. Для умывания используйте мягкие средства без ароматизаторов. Лицо промокайте полотенцем, а не вытирайте. После воды сразу наносите крем для увлажнения. Не посещайте часто солярий. Выполняйте работу в перчатках, пользуйтесь бальзамом для губ. Выбирайте одежду и стиральные средства, не возникающие раздражения. Увлажняйте воздух в комнате.

Мази и кремы. Используйте мазь или крем со следующими ингредиентами:

  • Масло жожоба

  • Диметикон

  • Глицерин

  • Гиалуроновая кислота

  • Молочная кислота

  • Ланолин

  • Минеральное масло

  • Вазелин

  • масло из семян дерева ши.

    Откажитесь от имеющихся в составе средств:

  • Алкоголь (кроме дезинфицирующего средства для рук)

  • Альфа-гидроксикислота (AHA)

  • Ароматизаторы, в том числе мыло-дезодорант

  • Ретиноиды

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Раньше мы рассказывали, что вы должны знать о чувствительной коже. Ведь она нуждается в особом уходе и заботе.

Важно

Вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.