Магнитные бури в марте 2024 года: в какие дни следует быть внимательным к своему здоровью

Согласно предварительным данным, в марте Солнце будет не слишком активным

Ранее климатологи рассказали, каким будет лето этого года. Теперь пора узнать, какой будет солнечная активность в первый месяц весны 2024 года.

В первой половине марта магнитные бури будут умеренными, поэтому не окажут значительного влияния на самочувствие. А вот во второй половине месяца можно ожидать незначительного ухудшения состояния здоровья из-за изменения солнечной активности.

Так, 17 и 18 марта ожидается слабая магнитная буря с K-индексом 3. Дальше снова наступит некоторое затишье.

Соответствующую информацию опубликовал ресурс Meteoagent. Впрочем, в течение марта даты магнитных бурь могут изменяться, поскольку невозможно получить точные данные на столь длительный период. Поэтому следите за обновлениями информации.

Как минимизировать влияние магнитных бурь на организм

► Проводите больше времени на свежем воздухе. Занимайтесь спортом, но не перегружайтесь. Избегайте стресса и переутомления.

► Ограничьте употребление острой и жареной пищи и алкоголя. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и воды.

► Запаситесь лекарствами против головных болей и хронических заболеваний.

Также ранее мы писали о весенних каникулах в 2024 году. Когда будут отдыхать украинские школьники - узнайте в этой статье.