Соковита скумбрія в гірчично-соєвому соусі
Ми ділились рецептом надзвичайно смачного соусу до закусок. Він ідеально пасуватиме запеченій рибі.
Разом із порталом ProstoWay розповідаємо, як смачно запекти скумбрію. Рецепт дуже простий, а завдяки маринаду скумбрія виходить смачнішою, ніж червона риба.
Інгредієнти:
-
Скумбрія - 2 шт. (великі)
-
Цибуля - 2 шт.
-
Сметана - 2 ст. л.
-
Гірчиця - 2 ст. л.
-
Соєвий соус - 1 ст. л.
Спосіб приготування:
-
Готуємо маринад. Для цього змішуємо сметану, соєвий соус і гірчицю.
-
Сіль додавати не потрібно, адже скумбрія - морська риба, що вже має солонуватий смак. А соєвий соус дає додаткову солоність.
-
Чистимо та миємо скумбрію. Ріжемо її на 5 порційних шматків.
-
Цибулю нарізаємо кільцями. Заливаємо скумбрію маринадом і додаємо цибулю. Маринуємо протягом 1 години.
-
Застеляємо форму для запікання фольгою. Викладаємо на фольгу цибулю, а зверху - рибу.
-
Заливаємо залишками маринаду. Розігріваємо духовку до 180-200°C. Запікаємо скумбрію протягом 30-35 хвилин.
Скумбрія виходить соковитою, з золотистою скоринкою! Також ми ділились рецептом чудового рибного рулету.