Звички перед сном, які притаманні щасливим парам: які речі зміцнюють стосунки

Сімейне життя

Іванна Кульбіда

Редакторка стрічки новин

Фото: Хочу!

Це радять робити кожній парі

Більшість людей перед сном звикли”залипати” у телефон довго гортаючи стрічку новин, або витрачають час на перегляд телевізора. Проте у щасливих сім’ях є кілька звичок, які не лише призводять до зміцнення стосунків, а й налаштовують людину на гарний сон і повноцінний нічний й відпочинок.

Для створення гармонії у сім’ї потрібно докладати спільних зусиль. Важливі звички, які варто започаткувати перед сном, щоб стосунки були міцними та романтичними, Хочу! підслухала у багатьох знайомих пар, які характеризуються міцними, ніжними, довгими та романтичними стосунками.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Які звички перед сном притаманні щасливим сім’ям

А поговорити?

Спробуйте завжди відходити до сну одночасно. Адже досить часто все навпаки: жінка бачить третій сон, а чоловік ще займається своїми справами чи сидить за комп’ютером. Якщо ви лягатимете у ліжко разом, ви зможете присвятити час розмовам. Навіть кілька хвилин дозволять насолодитися спілкуванням. Розмовляйте лагідно, без суперечок, жартуючи.

Залишайте на ніч мобільні телефони в іншій кімнаті

Повноцінно насолодитися спілкуванням навряд вдасться, якщо щосекунди “косити” оком у телефон. Зробіть гаджети перед сном особистим табу. Гаджети можуть шкодити і віддаляти коханих один від одного.

Не подружні обов’язки, а спільна насолода

Щасливі пари, навіть при неймовірній завантаженості та втомі завжди знайдуть час можливість насолодитися заняттям коханням. Важливо не сприймати це, як обов’язок, а як приємну активність, яка поліпшує настрій, зближує і позитивно впливає на психічне та фізичне здоров’я.

Підкреслювати свою любов

Бабусі завжди говорили, що навіть при найбільших сварках ніколи не можна лягати спати окремо і не вибачившись. Перед сном знайдіть кілька хвилин сказати лагідні зворушливі слова “Я тебе кохаю”. Адже це не просто слово, воно означає вашу повагу, довіру, ніжність, турботу, відданість та підтримку.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Раніше ми розповідали, що чоловіки також мріють про романтику. Які прояви хлопець бажає отримати від своєї половинки, розповідаємо тут.