Телеведуча приділяє багато уваги правильному харчуванню та спорту

Раніше Леся Нікітюк зізналася, чи вільне її серце . Тепер же знаменитість поділилася секретом своєї стрункості. Більше про це - розповідаємо у цій статті.

Вчора, 21 лютого, телеведуча Леся Нікітюк поспілкувалась з підписниками свого мікроблогу. Вони засипали зірку запитаннями на різні теми, зокрема й про те, як вона підтримує свою фігуру.

Так, фоловери поцікавились у Нікітюк в Instagram Stories, що вона робить для того, щоб залишатися в такій чудовій формі. Не дивно, що їх цікавила тема зовнішнього вигляду знаменитості - вона дійсно вражає своєю стрункістю!

“Як ви тримаєте себе в такій чудовій формі, наскільки часто спортивні заняття?” - поцікавилися підписники у телеведучої.

Просто треба пахати,

Зірка також розповіла про своє харчування й гастрономічні заборони, які порушує раз на місяць.

10 років не їм свинину й телятину. Соуси, мучне, вкусняшки оці ваші. Але раз на місяць я їм смажену картоплю, бо дуже люблю,

Також вона зазначила, що найкращий спосіб упорядкувати фігуру за короткий час - це інтервальне харчування 16/8, куркума, а також високоінтенсивні тренування.

Раніше ми писали, що Леся Нікітюк одночасно зробила 4 пластичні операції. Детальніше про це - читайте у цій статті .