Ліниві чебуреки, з якими можна худнути! Диво-рецепт на кожен день (ВІДЕО)

Замість тіста тут - рисовий папір

Ліниві рецепти - це ситно, смачно і дуже просто. Ми розповідали, як приготувати ліниві вареники на сковороді. Тепер поділимось унікальним рецептом чебуреків, з яким можна худнути.

Ці чебуреки готуються в духовці, а не на олії, і замість тіста в них - рисовий папір. Виходить не лише смачно, а й готується значно швидше, адже не потрібно тратити час на тісто. Рецептом поділились у кулінарному блозі aprilparadise.

Інгредієнти:

• 4 листи рисового паперу

• 2 варених яйця

• 80 г курячої шинки

• 50 г твердого сиру

• 2 ст. л. рікоти (можна замінити сметаною)

• сіль, перець, кунжут

• жовток для змащення

Спосіб приготування:

1. Для начинки подрібнюємо варені яйця, шинку та сир. Додаємо рікоту та спеції, ретельно перемішуємо.

2. Занурюємо на хвилину рисовий папір у воду. Викладаємо його у 2 шари, на силіконізований папір чи силіконовий килимок, інакше чебуреки прилипнуть.

3. Викладаємо на половинку паперу начинку, загортаємо. Змащуємо жовтком та присипаємо кунжутом.

4. Ставимо в духовку, заздалегідь розігріту до 180°. Час випікання - 30 хвилин.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Анастасія. Як смачно їсти і худнути (@aprilparadise)

Виходить надзвичайно смачно та ситно. Гарний варіант перекусу або сніданку. Також ми розповідали, як смачно приготувати молоду картопельку.