Неймовірні кабачки “по-турецьки”: найкраще, що можна приготувати з цих овочів (ВІДЕО)
Цей рецепт можна повторити за лічені хвилини
Кабачки для багатьох - найулюбленіший літній продукт. Ми розповідали, як приготувати їх з помідорами. Тепер поділимось рецептом ароматної турецької страви.
На кулінарному ютуб-каналі “СИТИЙ СТІЛ - Їжа та рецепти” запропонували незвичайний, але дуже простий рецепт з кабачків або цукіні. Вони залишаються злегка хрумкими, але набувають надзвичайного аромату.
Інгредієнти:
-
2-3 молоді кабачки
-
3-4 зубчики часнику
-
3-4 ст. л. олії
-
1 ч. л. солодкої паприки
-
1/2 ч. л. чорного перцю
-
1 ст. л. рідкого меду
-
2 ст. л. соєвого соусу
-
1 ст. л. кунжуту
-
1 пучок зелені кропу, петрушки та кінзи
-
сіль
Спосіб приготування:
-
Кабачки для цього рецепту нарізаємо однаковими брусочками. Розігріваємо сковороду з олією. Олії не шкодуємо - кабачки її “люблять”.
-
Поки олія розігрівається, кабачки нарізаємо не дуже тонкими шматочками. Додаємо його у сковороду і смажимо до рум’яності і яскравого аромату.
-
Додаємо до часнику підготовлені кабачки та перемішуємо, щоб кожен шматочок покрився олією. На вогні вище середнього смажимо три хвилини - до “прозорості” кабачка.
-
Трохи солимо, додаємо паприку. Перчимо страву, додаємо рідкий мед та перемішуємо. Через хвилину вливаємо соєвий соус.
-
Перемішуємо, карамелізуючи кабачки, посипаємо кунжутом і готуємо до загусання соусу. Готову страву посипаємо нарізаною зеленню.
Це чудова і дуже ароматна самостійна закуска або ж гарнір до основних страв. Приміром, такі кабачки можна додати до сирних відбивних.