Як знайти людину для життя? Ідеального партнера, з яким можна жити довго та щасливо можна шукати дуже довго. Щоб полегшити пошуки можна використовувати поради експертів у стосунках та психології. Їх ми зібрали у нашому матеріалі.

Як вибрати партнера для життя і не помилитися

Видання today.com поговорило з експерткою зі стосунків і професоркою соціології Пеппер Шварц , дейтинг-експерткою Беллою Ганді та психотерапевткою Тіною Тессіною і дізналося, як обрати людину для життя і не помилитися.

Підхід "Ти знайдеш кохання, навіть коли не шукаєш" може бути неправильним

Зустріти кохання, сидячи вдома на дивані можливо, але малоймовірно.

Це все одно що сказати: "Ви знайдете роботу, коли найменше її шукаєте". Здебільшого люди, які чекають на роботу, є безробітними. Для мене це просто виправдання того, що я боюся піти та докласти зусиль. Так, таке трапляється, але ні, це не дуже хороша стратегія,

- каже Пеппер Шварц.

Шварц згодна з основною думкою цього висловлювання: "Не впадайте у відчай". Але радить таки докласти зусиль, щоб знайти когось.

Ідіть туди, де людям подобається те саме, що й вам

Шварц радить ходити на зустрічі танцювального клубу (якщо ви любите танцювати) або знайти інше заняття до душі, яким займаються у групі. Як мінімум, ви робитимете те, що вам подобається, а в кращому разі — зустрінете однодумця.

Також варто звернути увагу на онлайн-знайомства — на цих сайтах є шанс когось, хто також, як і ви думає про те, як знайти партнера для життя.

Відкладіть телефон

Хороші чоловіки і жінки є всюди — якщо придивитися, впевнена Бела Ганді. Вона вражена, що люди часто скаржаться, що ні з ким не зустрічаються, але потім виходять на вулиці та не відводять погляду від телефонів.

Подивіться в очі милому незнайомцю на три секунди і посміхніться - це запрошення для нього підійти і поговорити з вами,

— радить вона.

Не шукайте романтики, шукайте партнерства

Романтика призначена для побачень, і іноді у шлюбі це весело, але саме партнерство допоможе пережити важкі часи у майбутньому, каже Тіна Тессіна.

Шукайте людину, яка любить взаємні поступки, яка цікавиться вашою думкою і враховує її, яку теж хвилює те, чого ви хочете,

- каже психотерапевтка.

Щасливі люди приваблюють інших людей

Можливо, найбільша проблема в тому, що ви не можете знайти кохання, полягає в тому, що ви погано почуваєтеся. Любіть себе та своє життя — справді працюйте над цим, наголошує Шварц. Ви повинні бути тією людиною, з якою хочете зустрітися.

Якщо ви не щаслива, позитивна і впевнена в собі людина, ви скорочуєте свої шанси опинитися в потрібному місці для потрібної людини,

- пояснює вона.

Сходіть до терапевта, щоб дізнатися, чому у вас депресія; найміть тренера, якщо ви не займалися спортом, і відвідайте дієтолога, щоб почати правильно харчуватися.

Миттєвий сексуальний потяг часто згасає

Більшість доброго кохання горить повільно — для її розвитку потрібен час, вважає Ганді. Вона зазначає, що потяг важливий, але вам не обов'язково відчувати його відразу, оскільки ця миттєва іскра більше пов'язана з пожадливістю, ніж з реальними стосунками.

Зрозумійте, чого ви хочете

Вам потрібний особистий простір? Чи важливо постійно знати, що відбувається у партнера? Потрібно розібратися з цим до того, як ви зустрінете людину. Тессіна пояснює, що потрібно його знати та вміти передати свої бажання своєму майбутньому партнеру.

Перестаньте тужити за тим, хто недоступний

Дайте собі зрозуміти, що триматися за того, хто вам не цікавий або якого немає поряд, шкідливо і рухайтеся далі.

Ви повинні сприймати це як велику темну чорну яму, з якої вам потрібно вибратися, інакше ви будете поховані в ній,

– радить Шварц.

Раніше ми назвали 10 речей , про які варто дізнатися перед тим, як поринути з головою в роман із одруженим. Ці істини психолога допоможуть визначитися, чи потрібно вам будувати такі стосунки.