Все пары мечтают после бракосочетания жить долго и без споров, даже не рассматривая вариант с разводом . Однако здоровые отношения - это тяжелая и кропотливая ежедневная работа обоих партнеров.

Нужно прилагать значительные усилия, чтобы спустя много лет понять, что "да" на свадьбе было правильным ответом. Помочь разобраться и очертить основные принципы здоровых и счастливых брачных отношений, помогает Дмитрий  Карпачёв на своей странице в Instagram .

Эти принципы основаны на исследованиях и наблюдениях за отношениями в семьях, в частности известного американского исследователя отношений Джона Готтмана.

Партнеры чувствуют поддержку друг друга в различных ситуациях. Не боятся показаться уязвимыми и рассчитывают на помощь партнера.

 2. Дружба

Основа стабильного и счастливого брака заключается в дружбе между партнерами. Супруги уважают и ценят друг друга, а также полностью доверяют и наслаждаются обществом. Для полноценного общения в присутствии других людей не нуждаются.

3. Разрешение конфликтов

Уметь идти на компромисс - важный залог семейного счастья. Вы должны уметь решать конфликтные ситуации и доносить друг другу свои потребности и чувства.

4. Позитивная атмосфера

Не имейте привычки критиковать действия партнера и упрекать ошибками. Признавайте достоинства и уделяйте внимание, что поможет создать хорошую атмосферу в отношениях.

5. Общие мечты и цели

Партнеры, которые имеют одну мечту на двоих - чаще чувствуют себя счастливыми. Общие цели создают направление и дают смысл отношениям развиваться на будущее.

6. Физическое здоровье и уход друг за другом

Уделяйте внимание физическому здоровью не только своему, но и партнера. Вместе ведите здоровый образ жизни. Забота друг о друге укрепляет отношения.

 7. Сексуальное удовлетворение

Интимная сторона и сексуальное удовлетворение играют важную роль в отношениях. Говорите о своих желаниях, находите взаимопонимание и не бойтесь доверять свои предпочтения, ведь это помогает укрепить близость и придает отношениям открытости.

Работайте над этими важными принципами каждый день, это позволит улучшить ваш брак и создать гармоничную семейную жизнь , которая станет примером для ваших детей.