На цей салат з тунцем ви потратите 3 хвилини: ідеальне поєднання продуктів (РЕЦЕПТ)

Ми розповідали, як приготувати оригінальну піцу на основі лаваша. Тепер ділимось рецептом чудового ситного салату.

Готувати його напрочуд легко. Всього три хвилини - і можна подавати до столу. Рецептом смачного салату з тунцем, овочами та яйцем поділились на порталі “1 хвилина”.

Інгредієнти:

• 3 варених яйця

• 1/2 банки консервованої кукурудзи

• 50-70 г замороженої спаржі

• 1 огірок

• 1 помідор

• 200 г тунця в олії

• майонез або йогурт

• сіль та перець до смаку

• петрушка і зелена цибуля

• листя салату

Спосіб приготування:

1. Яйця відварюємо накруто та охолоджуємо. Чистимо їх від шкаралупи та нарізаємо на чотири частини.

2. Огірок та помідор миємо. Цибулю чистимо та нарізаємо півкільцями.

3. Огірок нарізаємо на півкільця, томат кришимо невеликими шматочками. Листя салату за потреби миємо та просушуємо, руками подрібнюємо на середні шматочки.

4. Кукурудзу відкидаємо на сито - з неї повинна стекти зайва рідина. Після цього перекладаємо зерна в салатник.

5. У мисці з’єднуємо всі нарізані овочі, спаржу, кукурудзу, тунець і петрушку. Солимо і заправляємо майонезом або йогуртом.

Салат краще їсти одразу після приготування - тоді він буде найсмачнішим. Також ми ділились рецептом чудової ситної закуски з пекінською капустою.