Сытный обед из банки фасоли: этот бюджетный домашний салат будут просить трижды в неделю (РЕЦЕПТ)

Рецепты
Мария Дума

Мария Дума

Редакторка ленты новостей

салат с сухариками
24 канал / Очень вкусно и сытно

Простая и аппетитная закуска

Мы делились рецептом старинного украинского блюда – Вари . Теперь рассказываем, как приготовить еще один аппетитный салатик – с фасолью и курицей.

Этот салат очень легко модифицировать и превратить в постный – достаточно заменить мясо на свежий или маринованный огурец, а обычный майонез – на постный. Рецептом поделились на портале "Кружка кофе" .

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Ингредиенты:

  • 250 г куриной грудки

  • 1 банка красной фасоли

  • 150 г моркови по-корейски

  • Петрушка и зеленый лук

  • Соль и перец

Для майонеза:

  • 200 мл подсолнечного масла

  • 1 яйцо

  • 1 ч. л. сахара

  • 1/2 ч. л. соли

  • 1 ч. л. горчицы

  • 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления:

  1. Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде в течение 15 минут. Охлаждаем и нарезаем небольшими кусочками или разбираем на волокна.

  2. Переводим в миску. Нарезаем петрушку и зеленый лук. Добавляем к курице в миску.

  3. Соединяем другие ингредиенты. Выкладываем морковь по-корейски и консервированную фасоль. Солим, перчим по вкусу.

  4. Для майонеза в мисочку наливаем 200 мл масла. Добавляем яйцо, сахар, соль, горчицу и лимонный сок.

  5. С помощью погружного блендера взбиваем майонез до однородной смеси. Добавляем майонез в салат и тщательно перемешиваем.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Получается очень сытное и нереально вкусное блюдо. А если вы ищете интересный салат к праздничному столу, обратите внимание на "Языкатую" закуску .