Не солома, а справжній шовк: 5 способів поліпшити стан волосся

Догляд за волоссям
Іванна Кульбіда

Іванна Кульбіда

Редакторка стрічки новин

Доглянуте, красиве волосся завжди буде у моді. Воно здатне підкреслити привабливість, надати стилю завершеності і доповнити образ. У наш час густотою волосся може похвалитися далеко не кожна жінка. Неправильний догляд, вода, постійні стреси мають свій вплив, тому потрібно вміти відновити волосся спеціальними засобами, способами чи цілющими травами.

На догляд за волоссям потрібно приділяти багато часу. Не завжди вдається відвідувати перукаря, але можна використати 5 способів для поліпшення стану зачіски у домашніх умовах, розповідає belok.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
Related video
Не солома, а справжній шовк: 5 способів поліпшити стан волосся - фото №1

Фактори, які впливають на стан волосся

  • Спадковість;

  •  вік;

  • харчування;

  • жирна їжа, незбалансований режим харчування і відсутність вітамінів в їжі;

  • синтетичні засоби;

  • термообробка волосся;

  • клімат (пора року);

  • зміна температури і середовища;

  • невідповідний догляд;

  • неправильне висушування;

  • неякісна косметика і засоби для волосся.

Способи для краси і здоров'я волосся 

Не солома, а справжній шовк: 5 способів поліпшити стан волосся - фото №2

Масаж голову на регулярній основі

Рекомендується проводити регулярно, адже це інтенсивно живить волосяні цибулини, допомагаючи підсилити ріст волосся. Покращує кровотік і стимулює до росту. Використовуйте олію, кокосову, лляну, касторову чи іншу для легшого ковзання. Робити масаж потрібно легенько, ніжно, лише подушечками пальців.

Вітаміни

Комплекс вітамінів. Завдяки вітамінам B5, E, C, PP, F, P локони будуть отримувати необхідне живлення, захист від руйнування структури стимулюватимуть інтенсивний ріст волосся.Також це захищає від впливу ультрафіолетових променів, які негативно псують зовнішній вигляд волосся.

Що вживати з продуктів:

  • сир і кисломолочні продукти;

  • яйця;

  • хліб з борошна грубого помелу, висівки;

  • морепродукти і жирну рибу;

  • печінку;

  • свіжі овочі і фрукти;

  • зелень;

  • крупи.

Вода

Недостатня кількість води має негативний вплив на волосся і може призвести до потьмяніння, ламкості, слабкості. Потрібно випивати свою денну норму для користі організму.

Правильне миття і сушіння

Краса волосяного покрову залежить від правильного догляду. Пам'ятайте, що гаряча вода шкідлива для волосся і шкіри голови. Шампунь перед нанесенням необхідно спінювати у руках, наносити від верхівки до потилиці і ретельно виполіскувати. Після миття промокнути м'яким рушником і сушити природно.

Доглядове зміцнення

Бальзами і кондиціонери зволожують і розгладжують кутикулу, живлять волосся по всій довжині, не обтяжуючи його. Також 1-2 рази на тиждень використовуйте маски для волосся, не тримаючи довше зазначеного часу.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Такі прості рекомендації зміцнять ваше волосся і повернуть йому привабливий здоровий вигляд. Тому приділяйте турботі про локони необхідний час і ніколи не лягайте спати з мокрим волоссям, щоб не завдати йому шкоди.