Коли мама і тато вже не разом: як підтримати дитину без зайвого стресу

Розлучення - це складний емоційний етап для дитини

Причин для розлучення може буди дуже багато. Але, мабуть, коли батьки більше не разом найбільше від цього страждає дитина: емоційно та фізично. Тому потрібно правильно пояснити і розповісти доньці чи сину про ситуацію без зайвих емоцій та подробиць.

Розлучення - це складний та важкий етап у житті будь-якої родини. Тому дорослим так важливо правильно підготувати дітей до змін. Як це зробити, радить в instagram дитячий психолог Катерина Сердюк.

Порада №1 - пояснюйте ситуацію простими словами

Ви беріть гарний момент, коли ваш партнер і ви перебуваєте у спокої і готові до розмови з дитиною. Повідомте, що вирішили розлучитися, але наголосіть, що стосунки і ставлення до дитини залишиться незмінним обох батьків.

Порада №2 - говоріть мовою зрозумілою дитині

Обирайте слова і фрази, які відповідають віку дитини. Для малюків обирайте прості зрозумілі слова, старшого віку - пояснюйте більш детально. Не варто заглиблюватися у причини розлучення і не потрібно обговорювати вину партнера.

Порада №3 - коментарі

Намагайтеся уникати негативних коментарів один про одного при дитині. Це ваші розбирання, які дитину не стосуються.

Порада №4 - зміни

Поясніть дитині, що повсякденне життя зазнає деяких змін. Але все буде робитися для максимального комфорту дитини.

Порада №5 - будьте готові до запитань

Не відмахуйтеся від запитань на кшталт: виростеш - зрозумієш. Відповідайте на питання спокійно і не займайте ведучу позицію. Не потрібно перевантажувати чадо зайвою інформацією.

Порада №6 - підтримка

Дайте відчути дитині відчуття безпеки. Потрібно підтримати її емоційно і зауважте, що ви разом будете справлятися з будь-якими змінами.

Раніше ми розповідали, як навчитися підтримувати себе і дитину. Адже потрібно знайти місце, звідки черпати енергію і силу.