Ситно і нереально смачно: старовинний український салат, про який мало хто знає (РЕЦЕПТ)
Цю страву можна приготувати дуже швидко
Ми ділились рецептом пісних картопляних книдлів . Тепер розповідаємо, як приготувати смачну страву, якою українці ласували здавна. Це Варя - щось на кшталт салату з буряками та квасолею. Перші писемні згадки про неї датуються 1899 роком, але звісно, що готувати її і до того.
Страва дуже проста й здорова, і зовсім несправедливо, що про неї мало хто знає. Ділимось рецептом від проєкту yizhakultura , що займається відродженням української гастрономічної спадщини. Продукти потрібні найпростіші, а з приготуванням впорається навіть дитина.
Інгредієнти:
-
300 г буряка
-
100 г пряної маринованої сливи
-
100 г білої квасолі
-
50 г квашеної капусти
-
25 г соняшникової олії
-
5 г гірчиці
Спосіб приготування:
-
Замочуємо квасолю на ніч у воді. Зливаємо воду і варимо квасолю близько 30 хвилин.
-
Ретельно промиваємо буряк. Загортаємо його у фольгу і запікаємо в духовці при 200°C протягом 50-60 хвилин (час залежить від розміру овочів).
-
Знімаємо шкірку з спеченого буряка і нарізаємо його ромбиками. Зварену і охолоджену квасолю змішуємо з квашеною капустою.
-
Додаємо подрібнені мариновані сливи і буряк. Ретельно змішуємо олію та гірчицю до однорідної маси і додаємо до інших інгредієнтів.
ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
300 г буряка
100 г пряної маринованої сливи
100 г білої квасолі
50 г квашеної капусти
25 г соняшникової олії
5 г гірчиці
-
Замочуємо квасолю на ніч у воді. Зливаємо воду і варимо квасолю близько 30 хвилин.
-
Ретельно промиваємо буряк. Загортаємо його у фольгу і запікаємо в духовці при 200°C протягом 50-60 хвилин (час залежить від розміру овочів).
-
Знімаємо шкірку з спеченого буряка і нарізаємо його ромбиками. Зварену і охолоджену квасолю змішуємо з квашеною капустою.
-
Додаємо подрібнені мариновані сливи і буряк. Ретельно змішуємо олію та гірчицю до однорідної маси і додаємо до інших інгредієнтів.
Готовий салат прикрашаємо січеною зеленою цибулею або петрушкою. Також ми ділились рецептом дуже смачного картопляного салату .